立春就是春季的開始，立春過后嚴寒會逐漸退去，但真正的春天離我們還有點遠。立春過后，冷空氣仍會時不時地影響，有時甚至還會出現寒潮，因此，“立春”不代表天氣會立刻暖和起來，別急著收拾厚重的冬衣。冬春交替的時節，冷暖空氣活動頻繁，一旦氣溫下降，會使身體抵抗力下降，容易引發疾病， “春捂”，不要過早脫去冬衣。

　　正確作法是大的厚外衣留一些,里面比較輕薄型, 加上小背心, 小馬甲,這樣, 氣溫回升, 脫掉外套,不至于感冒, 萬一, 風大時,披上外套即可。春天, 是個讓人想脫掉外套的日子, 但請還是記得保暖喔！