來源:貝希BEIXI 編輯:jorry 發(fā)布時間:2017-04-15
春季忽冷忽熱的天氣,寶寶容易感冒了,如果你不想總給寶寶吃藥,那么,子啊寶寶感冒的時候,就從飲食方面入手,給寶寶治療感冒吧。
一、一般感冒兩種飲食方法
1、風(fēng)寒感冒
寶寶患上風(fēng)寒感冒有以下癥狀:流鼻涕、舌苔很薄、咳嗽、有痰、怕冷等等。如果寶寶空調(diào)吹多了或者淋了雨就有可能患上風(fēng)寒感冒。大家可以給寶寶吃紅糖、蔥白、生姜來幫助身體抵御風(fēng)寒感冒的侵襲。
大家請記住:這種飲食方法在風(fēng)寒感冒早期很有效,如果風(fēng)寒感冒轉(zhuǎn)化到風(fēng)熱階段就沒有效果了。
2、風(fēng)熱感冒
寶寶患上風(fēng)熱感冒有以下癥狀:口唇發(fā)紅、大便干結(jié)、眼屎多、精神煩躁、發(fā)熱、喉嚨腫痛等等。寶寶患風(fēng)熱感冒,父母可以煮燈芯花粥給寶寶吃,或者給寶寶喝橄欖水。
提示:如果根據(jù)上面的提示,在兩天之后,仍舊沒有見效的話,家長就需要帶寶寶及時就醫(yī)。

二、寶寶感冒,預(yù)防是關(guān)鍵
1、防止寶寶受涼
父母要想讓寶寶健康不感冒,那么在日常生活中可以讓寶寶穿的相對少一些。生長發(fā)育的過程中,寶寶新陳代謝很快,出汗較多。寶寶出汗時毛孔會張開,如果這時遇到冷空氣侵襲就會患上感冒。
不少父母為了不讓寶寶受涼感冒,就讓寶寶睡覺時穿的很多,其實這樣的做法是不科學(xué)的。寶寶在肌肉放松的情況下睡眠質(zhì)量才會提高,如果睡覺時穿的太多,會妨礙全身肌肉的放松,影響呼吸和血液循環(huán)讓寶寶睡眠質(zhì)量下降。
2、提升寶寶體質(zhì)
提高寶寶體質(zhì)能有效預(yù)防寶寶感冒或患上其他疾病。父母要給孩子科學(xué)飲食,做到營養(yǎng)均衡,安排好雞、鴨、魚、肉、蝦等。另外,時令的瓜果蔬菜也要讓寶寶適當(dāng)多吃,反季節(jié)的瓜果蔬菜別讓寶寶吃。還有,要確保孩子應(yīng)有充足的睡眠。
春季寶寶容易感冒,如果寶寶感冒不嚴(yán)重,那么,就試試從飲食方面入手,幫助寶寶科學(xué)調(diào)理吧。