一般在孩子4個月的時候，粑粑麻麻們就會開始著手準(zhǔn)備一些輔食來增加寶寶的營養(yǎng)，但是在添加輔食的過程中，不少的粑粑麻麻也犯了諸多的錯誤，今天我們就講幾個粑粑麻麻們常見的錯誤吧！！！

　　常見喂養(yǎng)錯誤

　　吃雞蛋多多益善？

　　有家長認(rèn)為：不少的家長都認(rèn)為雞蛋有營養(yǎng)，蛋白質(zhì)高，要多吃！

　　事實真相：寶寶6個月前不宜吃雞蛋，容易增加消化道負(fù)擔(dān)及加重腎負(fù)擔(dān)，易發(fā)生腹部脹悶、四肢無力等不適。營養(yǎng)專家認(rèn)為，1歲至1歲半的寶貝只吃蛋黃，每天不能超過1個；1歲半至2歲的寶寶隔日吃1個整雞蛋，待2歲以后才可每天吃1個整雞蛋。

　　多吃魚松營養(yǎng)好？

　　有家長認(rèn)為：魚松營養(yǎng)豐富，多給寶寶吃些有益處。

　　事實真相：魚松中的氟化物含量非常高，過量（20毫克）嚴(yán)重影響牙齒和骨骼的生長發(fā)育，建議每天的攝入量不要超過3至4、5毫克。

　　雞湯比雞肉有營養(yǎng)？

　　有家長認(rèn)為：給寶貝吃雞時，要多喝湯少吃肉，雞湯的營養(yǎng)比雞肉好。

　　事實真相：實際上雞湯中所含的蛋白質(zhì)僅是雞肉的10%，脂肪和礦物質(zhì)的含量也不多。其營養(yǎng)實際上不如雞肉。因此，適宜的做法是湯和雞肉一起吃。

　　維生素攝入越多越好？

　　有家長認(rèn)為：給寶貝補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)越多越好，比如多補(bǔ)充維生素A、D。

　　事實真相：維生素雖然有諸多益處，但凡事都要講究個適量，過量地攝入或濫用，否則會對寶寶身體產(chǎn)生不利影響，造成的危害比如會有維生素A、D中毒等。容易造成消化不良，發(fā)生腹脹、腹瀉等癥狀，反而阻礙了小兒的生長發(fā)育。

　　多給孩子吃鈣片補(bǔ)鈣？

　　有家長認(rèn)為：如果想要長高個子，就必須經(jīng)常補(bǔ)鈣。

　　事實真相：嬰幼兒如果保證了奶制品的攝入，那么他們的體內(nèi)就并不缺鈣，而是缺乏促使鈣吸收的維生素D。與其給孩子吃鈣片，還不如給孩子補(bǔ)充一些魚肝油，或者多做戶外活動曬曬太陽。