在冬天，氣溫較低，天氣寒冷，很多人寶寶晚上睡覺會喜歡踢被子，就會容易受涼感冒。寶寶冬天蓋被子是很講究的，那么寶寶冬天怎么蓋被子呢?

　　我們都知道，寶寶冬天蓋被子會有很多的注意事項，被子不能過厚過重，要注意溫度的控制等等。那么冬天寶寶怎么蓋被子呢?下面讓我們具體來看看吧!

　　寶寶冬天蓋什么被子好

　　選用輕而保暖的棉被。

　　寶寶的體溫本來就比大人高，如果因為擔心著涼而給寶寶蓋太多被子，反而會讓寶寶體溫過高。所以，寶寶的保暖應當恰到好處，既不能讓寶寶著涼，又不能保暖過度。媽媽應該給寶寶選擇輕而保暖、透氣性好的棉質被子。

　　寶寶冬天蓋多少合適

　　1新生兒：薄睡衣+包被+薄被/毛毯

　　新生兒有貼身睡衣的保護再加上包被的包裹已經有安全溫暖的感覺了，此時，媽媽為寶寶在胸部以下加蓋一層被子，寶寶一定很溫暖了。依據天氣情況，媽媽可調整被子的厚度以保證寶寶舒適的睡眠。

　　2小嬰兒：薄棉睡衣+背心式睡袋+薄被

　　嬰兒長大一些后手臂便不愿被束縛，為了保證寶寶上身的溫暖，媽媽可以為寶寶選購無袖的睡袋，同時保暖睡衣不會使寶寶的手臂感覺寒冷。同樣，依據具體溫度，媽媽可以為寶寶在睡袋外加蓋被子。

　　3幼兒：薄睡衣+長袖大睡袋or薄棉睡衣+大棉被

　　把寶寶塞進又大又暖的大睡袋中，媽媽可以安心睡覺了，如果是個老實的小寶寶，也可以直接蓋一個大被子。

　　怎么判斷寶寶蓋被厚度是否合適

　　家長可以輕輕摸一下寶寶的后頸部，感覺微溫，就說明寶寶足夠暖和了。一些新媽媽認為寶寶手暖才說明蓋被合適，事實上，由于寶寶心臟收縮的力量相對成人較弱，安靜的時候血液到達四肢末端相對較少，所以正常情況下手指和腳趾會稍涼。如果寶寶安靜時手腳總是暖熱，多半說明給寶寶穿戴的衣服或覆蓋的被褥過厚了。

　　寶寶冬天蓋被子的原則

　　1注意溫度

　　父母可以多注意下室內的溫度，來給寶寶選擇被子。臥室的溫度在20℃-23℃宜，而被窩的溫度在32℃～34℃有助于睡眠。所以父母要保證孩子臥室和被窩的溫度，才能讓孩子有個好眠。在寒冷的冬天，父母不妨在孩子睡前把被窩暖一下，這樣不僅可以讓孩子有個高質量的睡眠，還可以預防感冒。

　　2被子不易過重

　　被子過重壓在寶寶的身上，會讓寶寶產生不舒服的感覺，會有種壓迫感，讓寶寶喘不上來氣，不宜于寶寶活動。寶寶就會本能的想踢開它，不要它，讓它遠離自己的身體。所以，父母給寶寶準備被子的時候不宜過重。

　　3被子要大

　　寶寶的被子一定要大一些，這樣才便于寶寶來回翻滾，而不漏風。不會著涼，所以父母在給寶寶準備被子的時候，不妨做的大一些。

　　4被子不宜過厚

　　很多父母怕孩子冷，在給寶寶準備被子的時候會選擇厚的被子。結果反倒讓孩子因踢被而著涼生病了。被子過厚孩子容易出汗，寶寶的新陳代謝要快于成年人，所以極易出汗。出汗后，寶寶覺得熱了，自然就會踢開被子。原本出汗，再踢開被子受涼，生病就很正常了。

　　怎樣選擇寶寶被子

　　1、直接接觸寶寶皮膚的床單和被套是全棉制品。棉制品吸汗，透氣性好，而且對寶寶皮膚刺激小。

　　2、被褥的表層布料選用淺色，棉胎則應該用干凈的棉花或腈綸棉制品。

　　3、被子不宜過厚過大，一般每條一斤左右即可，大小應與寶寶的小床相適應。

　　寶寶冬天蓋被子的注意事項

　　1、直接接觸寶寶皮膚的床單和被套是全棉制品。棉制品吸汗，透氣性好，而且對寶寶皮膚刺激小。被褥的表層布料選用淺色，棉胎則應該用干凈的棉花或腈綸棉制品。被子不宜過厚過大，一般每條一斤左右即可，大小應與寶寶的小床相適應。

　　2、寶寶的被子要多準備幾條，便于洗換。也可準備2~3個小被套，除了便于換洗，還能當夾被使用。或者準備兩條小童毯，隨氣溫變化相應增減。

　　3、寶寶的床墊也非常重要，不能太松軟。棕櫚嬰兒床墊是不錯的選擇。嬰兒的骨骼處在發育階段，還沒有完全鈣化。床墊太軟，如彈簧床墊或海綿墊，不利于嬰兒活動，并且會影響寶寶骨骼、肌肉的發育，甚至可能給寶寶帶來窒息危險。

　　如果你要自己動手給寶寶做床墊，用棉胎做，提前壓實，上面再鋪一層薄的棉胎，便于清洗更換。

　　4、寶寶的被褥床單等要經常洗換，并拿到太陽下晾曬。陽光不僅會讓被褥松軟暖和，還可起到消毒的作用。

　　溫馨提示：

　　冬天寶寶臥室的溫度在20℃-23℃宜，而被窩的溫度在32℃~34℃有助于睡眠。所以父母要保證孩子臥室和被窩的溫度，才能讓孩子有個好眠。在寒冷的冬天，父母不妨在孩子睡前把被窩暖一下，這樣不僅可以讓孩子有個高質量的睡眠，還可以預防感冒。