來源:宜品奶粉 編輯:JIAE 發(fā)布時間:2020-05-20
有人常說,小孩子頭骨軟,如果沒有一個好的睡姿,就會使寶寶嗆奶,甚至影響到寶寶將來的頭型。我們對這種說法半信半疑,事實上,這種說法確實是正確的。寶寶睡覺有不同的睡姿,不同的睡姿帶給寶寶的影響是不一樣的。今天我們就來具體說一下寶寶的睡姿問題。
寶寶一般睡覺的姿勢有三種:仰臥、趴睡、側臥,今天給大家講一下優(yōu)缺點。
一、寶寶仰臥睡覺
優(yōu)點:
寶寶睡覺的時候是仰臥位置,這個體位方便父母清晰的觀察寶寶的表情,如果寶寶嘴、鼻有異物可以發(fā)現(xiàn),同時仰臥體位還方便父母和寶寶之間的交流。寶寶仰臥位睡覺四肢不受限制,寶寶睡覺的時候比較自由。
缺點:
1. 寶寶仰臥位睡覺寶寶的頭容易變形,對于新生兒睡覺寶媽們注意,寶寶睡覺的姿勢要變化;
2. 寶寶仰臥位要有人在旁邊看著,如果寶寶吐奶要趕緊抱起,避免嘔吐物流入氣管;
3. 寶寶仰臥位睡覺也可以說寶寶缺乏安全感,不容易熟睡。
二、寶寶俯臥睡覺
優(yōu)點:
1. 俯臥位(趴著)是寶寶在子宮里面的睡姿,所以俯臥位的睡姿讓寶寶有安全感,寶寶也容易睡的熟,提高寶寶睡覺的質量;
2. 俯臥位的姿勢睡覺,不會導致寶寶頭部變形;
3. 寶寶俯臥位睡覺可以鍛煉寶寶挺胸、抬頭的動作,帶動寶寶的背部、四肢,有利于寶寶以后的發(fā)展;
4. 寶寶俯臥位可以鍛煉寶寶的復活量;
5. 寶寶俯臥位可以防止寶寶吐奶,有異物倒流到氣管內;
缺點:
1. 寶寶仰臥位不利于父母觀察寶寶面部表情,不能了解寶寶需要;
2. 俯臥位不利于寶寶手腳的活動;
3. 俯臥位不適合寶寶睡覺得到時候翻身,如果被枕巾或者枕頭堵住,就會發(fā)生窒息的危險;
4. 俯臥位不利于散熱,容易引起體溫升高,很容易出汗有濕疹出現(xiàn)。
三、寶寶側臥位睡覺
優(yōu)點:
1. 側臥睡覺可以放松寶寶全身肌肉,提高寶寶睡眠的時間和質量;
2. 寶寶右側位睡覺有利于胃腸道流動,及時發(fā)生嘔吐也會順著嘴角流出,不會造成倒流窒息;
3. 右側位可以不壓迫心臟;
4. 寶寶側臥位睡覺可以減少寶寶打鼾,可以保持寶寶睡覺的時候呼吸通暢;
缺點:
1. 側臥位這個姿勢維持不了多長時間,因為寶寶身體短小,所以睡覺的時候用枕頭在前胸后背支撐一下;
2. 側臥位的寶寶因為頭顱骨沒有完全閉合,長時間的睡一側很容易造成頭偏,臉型不對稱,所以要換著位置睡覺。
對于寶寶睡覺姿勢都是有好有壞的,但是寶媽們要注意寶寶睡姿沒事就換換,還有在寶寶睡覺的時候自己不要睡的那么沉,給寶寶用枕頭可以選擇米枕頭、決明子枕頭等等。寶寶該怎么“睡”,你學會了嗎?