熱鬧的春節(jié)已經(jīng)過去了，各行各業(yè)都已經(jīng)開工，寶寶的健康問題開始出現(xiàn)，應(yīng)對方法小編已整理，各種節(jié)日病輕松應(yīng)對，一起來看看吧！

　　一：積食

　　通常表現(xiàn)為腹部脹滿、惡心、厭食、打嗝、口臭、大便略稀、量多、很臭，常常夾雜沒有消化的食物殘?jiān)粫?huì)呈現(xiàn)水樣便，積食寶寶還經(jīng)常會(huì)因不明原因哭鬧，睡眠中身子不停翻動(dòng)，有時(shí)還會(huì)咬牙。

　　應(yīng)對方法

　　俗話說，“要想小兒安，三分饑和寒”，意思是說要想小兒不生病，吃穿都要有度。

　　按捏療法：

　　1、捏脊：讓寶寶面孔朝下平臥，家長用兩只手的拇指、食指和中指捏其脊柱兩側(cè)，隨捏隨按，由下而上，再由上而下，捏3-5遍，每晚一次。

　　2、揉中脘：胸中與肚臍連線的二分之一處，即是中脘穴位。家長用手掌根旋轉(zhuǎn)按揉，每日兩次。

　　3、摩涌泉：足底心即是涌泉穴。家長以拇指壓按涌泉穴，旋轉(zhuǎn)按摩30-50下，每日兩次。

　　二：腹瀉

　　節(jié)日期間，很多人的生活規(guī)律被打亂，大人節(jié)前忙于準(zhǔn)備春節(jié)禮物或返家車票，春節(jié)期間又熱衷于走親訪友，打牌、聚餐、游玩等，往往忽略了對寶寶的照應(yīng)，吃飯也變得沒有規(guī)律。而且春節(jié)期間食物準(zhǔn)備較多，吃不完的食物往往會(huì)放進(jìn)冰箱保存，如果重復(fù)加熱時(shí)食物未熱透，吃的東西存放時(shí)間過長或是太涼都會(huì)導(dǎo)致兒童胃腸炎，腹瀉等。

　　應(yīng)對方法

　　1、盡量不要打亂小孩平時(shí)的飲食習(xí)慣和飲食規(guī)律，應(yīng)控制孩子的飲食量，控制肉類、干炸等油膩湯菜的攝入，告訴孩子要細(xì)嚼慢咽。

　　2、給寶寶換用無乳糖牛奶配方奶粉，可以阻斷腹瀉-乳糖不耐受的惡性循環(huán)，其所含有牛奶蛋白，能夠在寶寶腹瀉期間確保營養(yǎng)的攝入。

　　三：流感

　　春節(jié)期間，走親訪友，互相拜年，人員流動(dòng)頻繁，流感病毒也將隨著人的東奔西走而擴(kuò)散蔓延。小寶寶免疫力差，很容易感染上，處理不及時(shí)就會(huì)演變成氣管炎、肺炎，每年春節(jié)期間，到兒科門診就診的呼吸道感染的患兒也呈明顯增多的跡象。

　　應(yīng)對方法

　　1、要注意家庭和公共場所的開窗通風(fēng)，注意個(gè)人衛(wèi)生，多飲水，吃富含維生素的食品，保證睡眠，注意隨溫度變化增減衣服。

　　2、一旦發(fā)生流感流行應(yīng)減少外出活動(dòng)、盡量少去公共場所。但是可以去公園或郊外綠化環(huán)境好的場所多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)身體免疫力。

　　四：睡眠紊亂、情緒異常

　　每到春節(jié)，親朋好友頻頻登門、煙花爆竹熱鬧非凡。沒見過“世面”的寶寶們，不僅白天異常興奮，晚上也不肯按時(shí)入睡。不少媽媽感嘆：“春節(jié)一來，哄寶寶睡覺就變成一場睡前大戰(zhàn)！其實(shí)，寶寶睡前的異常行為都是節(jié)日睡眠紊亂的表現(xiàn)。

　　應(yīng)對方法

　　1、睡前不要讓寶寶看比較刺激的電視節(jié)目，盡量營造平和的睡前氛圍。

　　2、寶寶如果因?yàn)榕潞诙桓胰胨梢詾閷殞氃谂P室安置一盞母嬰專用的十用遙控小夜燈。小夜燈微弱的護(hù)眼柔光，可以緩解睡前臥室的黑暗環(huán)境，可愛的卡通動(dòng)物造型也比較貼近兒童的心理。