天氣越發炎熱，出門就感覺自己“滋滋”冒煙，吃一口冰淇淋壓制靈魂飛升。那么問題來了，夏天寶寶能不能吃冰淇淋呢？

　　育兒專家建議：可以吃，關鍵是年齡！

　　1-2歲

　　這個階段的寶寶腸胃發育還不完善，寒涼、高糖的冰淇淋容易引起寶寶腹瀉、腹痛，建議不要給寶寶吃。

　　想給寶寶解渴又降溫，可以準備接近室溫的涼白開，健康又不會傷害腸胃。如果是還不會獨立飲水的寶寶，可以使用利其爾TLI學飲套裝，從學飲到暢飲，滿足寶寶1-2歲寶寶不同成長階段的喝水需求。

　　利其爾TLI學飲套裝，適合小月齡寶寶吸吮的形狀，從奶瓶畢業，習慣吸管杯的階段，不用吸管輔助，實現獨立自己喝水的階段。

　　3歲以上

　　寶寶的腸胃發育和大人差不多，但是冰淇淋含有大量的糖分和脂肪，吃多了還會引起肥胖等一系列疾病，因此要適量吃。而且還要注意這些吃冰淇淋的禁忌：

　　1.空腹不能吃，飯前飯后不能吃。飯前吃（空腹），不僅會刺激腸胃，還會影響寶寶食欲，吃不下飯，營養自然跟不上；飯后吃冰激凌，低溫會減弱腸胃的消化能力，影響各類營養素的吸收。

　　2.冰激凌在兩餐之間會比較好。

　　3.生病的寶寶不能吃，感冒、患氣管炎、肺炎、哮喘、腹瀉、糖尿病等疾病的寶寶堅決不能給冰激凌吃。

　　生病期間的寶寶，通過喝水補充水分或降溫是更為健康的方式。在家時將裝有飲用水的利其爾透透杯放置于寶寶平時的活動范圍內，方便寶寶及時喝水補充水分。

　　如果需要外出，可以帶上大容量透透杯，滿足長時間在外的喝水需求。

　　4.有過敏史的寶寶要慎吃。大部分冰激凌都是牛奶制成的，制作冰激凌所用的全脂牛奶和乳霜，牛奶過敏的寶寶千萬不能吃冰激凌。還有一些冰激凌中會添加像花生等，比較容易導致過敏的堅果，在給寶寶吃時也要謹慎。

　　后，小利想說的是，其實不管是大人還是寶寶，夏天吃冰淇淋都不能太放縱自己，一定要注意“適量”原則，超過了自己身體能承受的范圍，那生病了遭罪的還是自己。