生娃前的冬天是路燈下安靜飄落的白雪，生娃后的冬天就剩下倆字兒——麻！煩！一到冬天緊張就如影隨形——這個季節寶寶極其容易感冒發熱。

       雖然六個月以內的寶寶都擁有天然的免疫力，可以抵抗不少疾病，但是對于嬌嫩的寶寶來說，家長的呵護依然。那么怎么在冬天給寶寶營造一個健康舒適的生活環境呢？

　　衣服到底穿多少合適呀？

　　多久給娃洗一次澡呀？

　　天氣那么干要抹潤膚露嗎？

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　　get冬季寶寶護理技能，看這里！

　　保持合適的室溫

　　冬季室內溫度維持在24℃左右即可。對小寶寶來說體溫調節還未發育完全，如果室內溫度過高，可能導致孩子體溫升高，出現“發燒”現象；而如果溫度低于20℃，又有可能因為身體散熱失溫，造成感冒。

　　在空氣質量允許的情況下，應該堅持每天定時開窗通一會兒風，如果害怕寶寶和媽媽著涼，可以利用隔壁房間進行換氣。

　　適當的穿衣法則

　　寶寶正確秋冬的穿衣法則是根據氣候、室內外溫度及寶寶的狀況及時進行增減的，一般比成年人穿著略微多一件即可。正常情況下，孩子們手腳應該是偏涼的，如果秋冬孩子手腳都熱了，那一定是衣服穿多了。

　　寶寶睡覺的時候不能穿太多，也不能蓋太厚，寬大柔軟的衣物能讓寶寶放松，如果害怕寶寶夜里受寒，可以試試給寶寶穿睡袋，方便還不容易著涼。

　　冬季里寶寶的皮膚會變得越來越干燥，尤其是小臉蛋、背部、臀部及小腿外側的皮膚容易出現干燥、脫屑等現象，這種情況下，寶寶常常會因癢癢而搔抓，情緒煩躁易哭鬧，遇到這些問題該怎么辦呢？

　　合適的洗澡頻率

　　洗澡可以軟化寶寶皮膚的角質層，增加保濕效果；還可以除去鱗屑和皮膚表面的刺激物；除此之外，洗澡也是一個令寶寶愉快的過程，可以為寶媽們提供一個與寶寶密切接觸的機會，這將有利于親子關系的培養和寶寶的健康發育。

　　但給寶寶洗澡要注意頻率，一周差不多一次就可以了。

　　合理使用洗浴用品

　　給寶寶洗澡時不要使用堿性、脫脂性強的香皂和浴液，建議使用寶寶專用的浴液，同時浴液的使用也不宜過于頻繁。

　　在潤膚用品的選擇方面，寶媽們應該盡可能選擇潤膚霜，因為它油脂含量比較高，保濕效果會更好。

　　營養均衡飲食

　　為了減輕寶寶皮膚干燥的問題，寶媽們還可以為寶寶準備營養豐富、搭配合理的飲食，讓寶寶適當多吃一些雞蛋、動物肝臟、綠葉蔬菜和水果，以保持皮膚新陳代謝所需的各種維生素和營養物質。