來源:紐貝蘭朵 編輯:Rose 發布時間:2019-02-16
在春節里,寶寶跟大人一樣敞開肚皮大飽口福,可是,餐桌上的雞、鴨、魚、肉等都是高營養、高脂肪、高動物蛋白的食物,雖然營養豐富,卻偏油膩,各種調味品含量也太多,并不適合腸胃能力弱的寶寶。
不用說,寶寶的飲食規律多少也被打破。春節節中節后是寶寶腸胃出現問題的高峰期。不給,孩子哭鬧,過年也狠不下心呀!
給吧,孩子開心了,可積食、脾胃不和就要找上門了!這些矛盾、這些隱患,我們應該如何化解呢?
吃點山楂當零食:適當吃些山楂及山楂制品,能促進胃液分泌,有消油膩,化內積,斂陰開胃的功效,可增加食欲,幫助消化。但山楂片含有較多的糖分,不能長期和過量食用。
揉臍摩腹助消化:寶寶平躺在床上,空腹的時候,家長以中指指腹或掌根揉按肚臍部位;也可以四指指腹放在寶寶的腹部,動作輕柔地做圓周運動,以促進腸蠕動,幫助寶寶消化。
運動調節法:適當運動能幫助腸胃蠕動,有助消化。過年吃多了,不妨帶寶寶到戶外活動下。玩玩球,騎下小單車,每天1個小時,還能促進親子感情呢!
飲食調節法:無論哪種食物,再有營養也不能吃太多,否則不但不能強健身體,在效果上只會適得其反,弄不好會形成食積、腹瀉等狀況,傷害寶寶的身體。
寶寶一旦出現積食,將飲食調整為少吃多餐,以清淡易消化為主,讓腸胃可以休息。
家長要多給寶寶吃一些蔬菜瓜果均衡飲食,兩餐之間也可以適當給寶寶吃一些促消化、清火潤燥的食物。盡量不要給寶寶吃果凍等凝膠狀食物、豆狀食物或果仁等帶核食物等容易被噎到的食物。

總之,寶寶積食是腸胃負擔過重,在飲食上要多吃粗糧、綠色蔬菜,新鮮的綠葉蔬菜、小米粥、面條、等,都具有良好的“清火”作用。除此之外,建議給寶寶選擇紐貝蘭朵羊奶粉,營養素含量和比例更接近母乳。
添加了雙益生菌+乳鐵蛋白,有助于軟化嬰兒便便,改善寶寶營養的消化吸收,有效調節益生菌菌群,可提高免疫力,同時有助于寶寶的生長發育。
紐貝蘭朵采用天然牧場純凈奶源,的“干濕法復合工藝”它綜合了干法工藝與濕法工藝的優勢之處。
又避免了兩者的缺點,從鮮奶直接到奶粉,確保產品每一粒營養素都全面平衡,鮮奶2小時抵達工廠,4小時內完成罐裝,鮮味十足。