來源:圣元 編輯:jorry 發布時間:2017-03-07
山楂片、山楂糕、冰糖葫蘆,各種山楂零食酸酸甜甜,孕婦這一口,但“山楂活血易致流產”的民間說法嚇到不少孕媽。在醫生看來,這說法顯然夸大其詞,山楂可消食化積,也具有活血消脂之用,老少咸宜,孕婦不必忌諱。
山楂擅長消油膩去積肉
山楂為藥食同源之物,山楂性味偏酸、甘、微溫,歸脾、胃、肝經。具有消食化積、行氣散淤等功效。是古代官宦富貴人家常備藥材,因為它特別擅長消腥膻油膩、肉食積滯。現代人飲食偏西化,山楂正可以派上用場,高脂血癥、脂肪肝等人群都較宜食用山楂。

山楂消化油膩肉食積滯的作用,也適用小兒,比如食滯不消或是奶食積滯的孩子,可以每天飯后吃幾片山楂片或幾根果丹皮,能達到一定的消食化積的效果。
脾胃虛弱需慎用
但中醫認為,山楂只消不補,不是所有的小孩子都適合吃山楂片,那些平日脾胃就比較虛弱,不愛吃東西,或是相對同齡人,每次正餐吃的東西明顯少很多的孩子,就不適合經常吃山楂片、果丹皮等山楂類零食。