有家長(zhǎng)反映，寶寶晚上睡覺(jué)時(shí)總是睡不踏實(shí)，常常驚醒，有時(shí)候還會(huì)突然哭起來(lái)，這到底是怎么回事呢？

　　寶寶為什么容易夜驚？

　　小寶寶因?yàn)榇竽X神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟，控制能力較差，導(dǎo)致睡覺(jué)時(shí)易出現(xiàn)夜驚的現(xiàn)象，有時(shí)候?qū)殞氉鰤?mèng)也會(huì)引起夜驚。此外，缺鈣、腸胃不舒服等也可能會(huì)引起寶寶夜驚。

　　1.缺鈣

　　孩子缺鈣容易導(dǎo)致睡覺(jué)時(shí)受驚。缺鈣的早期表現(xiàn)為夜驚、枕禿、喂養(yǎng)困難等，應(yīng)及時(shí)找醫(yī)師，做進(jìn)一步檢查，并按醫(yī)囑補(bǔ)充鈣和維生素D。

　　2.肚子脹氣

　　肚子脹氣也會(huì)引起寶寶夜驚。母親喂奶的技巧欠佳，奶嘴孔的大小不適，拍氣的方式不對(duì)等都可造成孩子在夜里脹氣，導(dǎo)致肚子痛而哭個(gè)不停。這種情況，可以用手掌輕輕按摩寶寶的肚子，以減少肚內(nèi)的脹氣。

　　寶寶夜驚該怎么辦？

　　1.別叫醒孩子

　　寶寶夜驚哭鬧時(shí)，有點(diǎn)家長(zhǎng)會(huì)企圖叫醒寶寶，或抱抱寶寶以安撫他，但是夜驚的孩子是很難安撫的，如果你試圖去抱他，可能反而會(huì)讓他掙扎得更加劇烈。所以，建議孩子夜驚時(shí)不要叫醒。

　　2.做好安全措施

　　如果寶寶經(jīng)常夜驚，可能在掙扎過(guò)程中會(huì)撞到或掉下床，所以建議家長(zhǎng)做好安全措施，比如給床加上擋板，床周圍地板鋪上軟墊，管好門(mén)窗，收好地板掉落的玩具等，以防寶寶受傷。