來源:幼樂房孕嬰童連鎖 編輯:jorry 發(fā)布時間:2017-04-16
今天看到群里的姐妹們在聊哺乳期要不要戴文胸的話題,好不熱鬧。有說一定要戴的,但也有不少媽媽表示自己從來不戴,覺得實在太不舒服了,也不方便。結果有個媽媽來現身說法了:大家還是戴文胸吧,我就是個反面教材。
剛生完我兒子的時候,我本來還戴來著,后來我媽說她們那時候喂奶都不戴這玩意兒的,而且當時是夏天,戴起來實在有些不舒服,我索性也就沒戴了。
結果從那以后就養(yǎng)成習慣了,現在我兒子1歲半了,斷奶也有四五個月了吧,近發(fā)現胸部越來越下垂啊,連乳頭都是耷拉著的,哎,腸子都悔青了!
其實不光是她,生活中有不少姐妹們在哺乳期間都不太愿意穿文胸,甚至有些準媽媽在孕期就不愛穿了。喂奶的時候穿著文胸多少有些不方便,再加上寶寶一旦餓了馬上就得喂,為了圖省事有些媽媽逐漸就養(yǎng)成了不穿文胸的習慣了。殊不知,這樣一個小習慣卻會帶來不少大麻煩。
1、新手媽媽們如果不佩戴文胸,乳房下垂后會壓迫乳房內的血管,影響血液循環(huán)和乳汁的分泌。
2、哺乳期間乳房普遍增大很多,如果不佩戴文胸,乳房會明顯下垂。尤其是在走路活動等乳房震蕩厲害的情況下,下垂就越明顯。
3、不戴文胸的話,乳頭經常和衣服摩擦,容易擦傷。而且乳頭受刺激后容易溢奶,濕漉漉的不但不舒適而且極易滋生細菌。
所以,新手媽媽們哺乳期還是堅持佩戴文胸,建議可以選擇專門的哺乳文胸,這類文胸的設計,不僅方便哺乳,而且還有扶托乳房的作用,有效防止乳房下垂。
哺乳期選擇文胸要注意哪些方面呢?
1、純棉材質
在哺乳期的媽媽們選用純棉質地文胸,不僅更有利健康,而且穿著也更為舒適。

2、寧大勿小,寧松勿緊
建議媽媽們選用寬松的文胸,號碼的選擇上要牢牢把握“寧大勿小,寧松勿緊”的原則。比自己乳房大一號。因為長期戴過小過緊的文胸,不僅會影響乳汁分泌,還會影響局部血液和淋巴循環(huán),誘發(fā)各種乳腺疾病。
3、選擇全罩杯
4/4全罩杯的文胸,角度上揚而且罩杯有深度,能給乳房帶來溫柔的保護。
4、選擇寬肩帶
哺乳期乳房會變大、變重,所以選擇肩帶稍寬一些的文胸,以加強承重力,給乳房提供足夠的支撐,避免下垂。
5、選擇軟鋼圈
選擇有鋼托設計而且是軟性鋼圈的文胸,這種文胸會特別加大鋼圈的直徑,讓鋼圈可以完整的包覆住乳房,避免鋼圈壓到乳腺影響乳汁的分泌,同時還有支撐乳房的效果。
哺乳期后乳房難免會出現縮水、下垂、一大一小等問題,但是如果在孕期和哺乳期能夠多加注意的話,這些問題也不至于太嚴重,所以預防才是根本。