2018年02月23日早8：00，和天然善輔全體員工來到江西省南昌市安義縣世外驛站度假村，展開了為期2天的團隊建設為主題的拓展訓練活動《回歸之旅》。此次拓展活動旨在培訓員工：1、統(tǒng)一思想、調整節(jié)奏，強化目標概念；2、提升士氣，調動積極性、激發(fā)工作熱情，時間投入工作狀態(tài)；3、出節(jié)日的松懈狀態(tài)，克服“庸、懶、散”的習性；從“放松”情緒回到“緊張”狀態(tài)上來；4、通過團隊協(xié)作共同完成各項艱巨任務，從而使學員樹立相互配合、相互支持的團隊精神及合作意識，創(chuàng)立一支高績效的團隊；5、得如何做到真正的負責任、的執(zhí)行力；6、定制新一年的工作計劃，實現有效時間管理，再創(chuàng)業(yè)績輝煌。

　　在這之前，我們將全部人員分成三對，選出各隊的隊長確定自己的隊名，隊形（軍姿），LOGO、口號、團隊舞蹈、團隊展示。期間《回歸之旅》的體驗項目有：七彩人生、毛利戰(zhàn)舞、生命的吶喊、盲人摸繩、信任背摔、畢業(yè)墻等。

　　一、七彩人生

　　在規(guī)定時間（40分鐘）內，每組隊員按照任務書的要求完成任務。每完成一項任務，請舉手告知培訓師，培訓師確認后，將登記相應的分數。

　　1、培養(yǎng)團隊成員主動溝通的意識，體驗有效的溝通渠道和溝通方法；

　　2、強調團隊的信息與資源共享，通過加強資源的合理配置來提高整體價值；

　　3、體會團隊成員之間加強合作的重要性，合理處理競爭關系，實現良性循環(huán)；

　　4、培養(yǎng)學員市場開拓意識，更新產品創(chuàng)新觀念；

　　5、體會不同的領導風格對于團隊完成任務的影響和重要作用。

　　二、生命的吶喊

　　每個人心目中都存在兩個魔王，一個是心智魔王，一個是行動魔王。所有學員需：行近一段路程與通過一道通關口令才能過關，但是魔王會讓你體會，在生命歷程中：什么叫打擊、委屈、拒絕、挫折與過關后的心靈重塑，原來要成就一件事：是如此簡單又不平凡。

　　1、培養(yǎng)學員面對失敗挫折的個人心態(tài)，增強個人“贏”的意識與自信心；

　　2、提升個人與團隊抗壓指數，認知AQ提升對團隊抗壓的影響；

　　3、統(tǒng)一價值觀，打造的團隊凝聚力；

　　4、提高溝通交流能力，剔除人性中內向、封閉、不合作的弱點；

　　5、培養(yǎng)所有參與者堅強意志力—向不可能挑戰(zhàn)；

　　6、山不過來，你就過去；先改變自己，而后改變“魔王”。

　　7、在這個世界上，沒有失敗，只有放棄而已！沒有做不到，只有想不到！

　　三、盲人繩房

　　所有隊員先戴好眼罩，并在40分鐘內，把培訓師給的繩子圍成一個面積的房子，所有人相對均勻地分布在這個房子的四周

　　1、培養(yǎng)團隊成員的溝通意識；

　　2、理解團隊領導人及其領導風格對完成任務的影響和重要作用；

　　3、培養(yǎng)團隊決策能力；

　　4、培養(yǎng)學員科學的思維方式；

　　5、使學員理解角色定位及盡職盡責的完成本職工作的重要性。

　　四、信任背摔

　　要求每位隊員輪流站在1.7米左右高的背摔臺上背向隊友，雙腳后跟1/3出臺面，（培訓師做出示范動作）身體重心上移盡量垂直水平倒下去，下面的隊員在其身后用雙手做保護，安全把他接住即為完成。

　　1、建立團隊內部的信任感，理解信任和承諾的重要性和力量；

　　2、增強自信和自我控制；

　　3、學習換位思考，更好地理解他人；

　　4、理解變革中產生恐懼的原因----過渡時期的暫時失控狀態(tài)，不確定性帶來的挑戰(zhàn)， 增強面對變革的勇氣和對變革前景的信心；

　　5、理解信任建立的基礎，信任來自對他人的能力和品質的把握以及工作流程的設定；

　　6、理解做好自己的本職工作對下一個工序和流程的支持；

　　7、學習如何保持良好的競技狀態(tài)：排除雜念，關注動作要領。

　　五、畢業(yè)墻

　　要求全隊所有成員在規(guī)定的時間內翻越一面高4.2米的光滑墻面，在此過程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮帶、繩子等。

　　1、提高危機時刻的生存技能，提高安全意識和保護意識。

　　2、培訓團隊內部及團隊之間的凝聚力。

　　3、民主、有效，合理、快速決策、科學評估創(chuàng)新方案，勇于實踐，不斷嘗試。

　　4、認同差異，合理分工，學習配置資源。

　　5、更深的感受信任和幫助的重要性，嘗試完成不好完成的任務。

　　短短的愉快的、疲憊的為期2天的拓展訓練已經結束，過程中我們有歡笑、有淚水、有感動、有懊惱、也有過爭執(zhí)，但更多的是收獲，是團隊能力提升的收獲，也是個人能力的收獲。