都說“六月的天孩子的臉，說變就變”，可是，早春的天氣，也是任性的很，幾天艷陽高照，幾天風雨交加，忽冷忽熱不說，早晚溫差還那么大。

　　對于體溫調節功能尚不完善的寶寶來說，穿衣的確會讓媽媽有些煩惱：穿薄點吧，室內室外、早晚正午的溫差還是有些大；穿厚點吧，寶寶活蹦亂跳的一會兒一身汗，真是讓人煩惱！

　　這時候，如果家里有老人，則會建議給寶寶穿厚點，因為“春捂秋凍”，春天一定要捂好。可是，什么程度才算是“捂好”呢？如何判斷寶寶被“捂好”了呢？又會不會“捂”過度了呢？

　　什么是“春捂秋凍”？啥時要“捂”？

　　“春捂秋凍”的意思是說：“春不忙減衣，秋不忙加冠”。“春捂”就是說春季，氣溫剛轉暖，尚有寒意，不要過早脫掉棉衣。冬季穿了很長時間的棉衣，身體產熱散熱的調節與冬季的環境溫度處于相對平衡的狀態。如果過早的脫掉棉衣，一旦氣溫下降，就很難適應冷暖的變化，會使身體抵抗力下降，容易發生感冒、氣管炎等呼吸道疾病。

　　“春捂”是有道理的，但凡事也有個度，“捂”過了火，就會出大事兒。那么何時捂，何時不捂呢？搜索小編通過國搜一下了解到，15℃是捂與不捂的臨界值，當氣溫持續在15℃以上就不需要捂了。

　　如果溫差大于8℃那么請堅持捂一段時間，因為人體對體溫的調節適應是需要時間的，而寶寶身體各項機能發育尚不完善，抵抗力弱，更需要時間來調節。

　　“捂”得夠不夠，要摸鎖骨和后背

　　爺爺奶奶帶的孩子，穿得大多比較多。很多老年人喜歡按照自己的感覺來判斷孩子衣服是不是夠，以為手摸上去涼涼的，就給孩子加衣服，結果捂過度了。

　　判斷孩子衣服是否穿得多，有兩種辦法：

　　，摸孩子的鎖骨，如果鎖骨是溫熱的，說明衣服穿得剛剛好；第二，摸后背，如果后背有汗，甚至衣服都已經濕了，說明衣服穿太多了，應該及時減衣。孩子穿衣件數和大人一致或比大人少一件很多家長有‘孩子要比大人穿得多’的想法”，這其實是誤區。”

　　無論什么季節，都應給寶寶選擇穿棉、真絲或麻質，吸汗而不刺激肌膚的衣服。過緊、過厚的衣褲會限制寶寶的運動和發育，不利于排汗、透氣，遇到涼風就容易傷風感冒。孩子小腳容易出汗，家長要常常捏捏寶寶的小腳，發現是汗津津的就要及時更換棉襪。

　　“穿衣公式”：氣溫+衣服增加的溫度=26攝氏度

　　一位兒科醫生用了三個月時間，總結出小孩“穿衣公式”。這是她在她女兒身上總結出來的經驗。她隨身帶一個溫度計，記錄當天氣溫幾度、女兒感冒時穿了什么衣服、出汗時穿了什么衣服、室內溫度多少、室外溫度多少。

　　經過3個月的實踐總結，得出結論：氣溫加上衣服所能增加的溫度，控制在26℃，是孩子舒服的穿衣狀況，不會著涼打噴嚏，也不會動一動就出汗。

　　根據測量，每件衣服能增加的溫度是：厚羽絨服9℃，薄款羽絨服6℃，稍厚彈力絮棉衣5℃，厚羊毛衫4℃，棉背心4℃，抓絨衣服3℃，薄外套3℃，厚棉毛衫2℃，薄棉毛衫1℃。