小寶寶肚子鼓鼓的，在外人看起來非常可愛。可是對于新手爸媽來說卻憂心不已：寶寶是不是肚子脹不舒服?是不是寶寶吃太多了?寶寶是不是便秘了……

　　寶寶肚子鼓鼓的，原因在這

　　1腹壁肌肉發育未完善

　　小寶寶的肚子看起來總是鼓鼓的，比成人的肚子大，大多數是因為寶寶的腹壁肌肉發育未完善，易受胃腸充盈影響導致，屬于正常現象。隨著寶寶長大，肚子會慢慢平坦的。

　　另外，寶寶的身體前后是呈圓形的，不像成人那樣略呈扁平狀，這也是寶寶肚子看起來鼓鼓的原因。

　　2吞食過量空氣

　　喂奶姿勢不對：寶寶吃奶的時候，如果姿勢不對，吸吮太急的話容易吸入過多的空氣;

　　奶嘴不適合：奶嘴大小不當或者是瓶身傾斜，也會容易吸入過多空氣，導致腹脹;

　　喂養方式不正確：有的媽媽沒有經驗，常常等到寶寶餓到哭得很厲害的時候才喂奶，這樣容易吃太急導致肚子脹。

　　小提示：吃母乳的寶寶要盡量含住大部分乳暈;吃奶嘴的寶寶，奶嘴里要充滿奶水，不要有空氣，以免吸入太多空氣引起腹脹。此外，給寶寶選用奶嘴要根據月齡來選擇。

　　3消化不良

　　牛奶蛋白過敏、乳糖不耐、腸炎等引起消化、吸收不良，就容易產生大量氣體，從而便秘。

　　寶寶的肚子不僅脹，而且還硬硬的，那可能是腹部著涼或消化不良，平時要注意寶寶腹部保暖。

　　4哭鬧的結果

　　寶寶哭鬧得厲害的話會吸入大量的空氣，造成惡性循環。一旦寶寶開始哭，就容易因嗝氣而腹脹，而腹脹又會進而導致他身體的不舒服，以至于令寶寶更加哭鬧不停。

　　5吃了脹氣的食物

　　對于純母乳喂養的寶寶，媽媽要檢查一下自己的飲食，看看有沒有谷物粗糧(如紅薯、芋頭、谷類等)、蔬菜(如豆類、土豆、洋蔥、甘藍菜等)、水果(如蘋果、桃子等)等產氣食物。如果是，那就得注意自己的飲食了。

　　如果寶寶已經添加了輔食，那父母要檢查下寶寶的飲食是否有上述產氣的食物。

　　6寶寶腸胃蠕動障礙

　　有兩種類型。一種是單純功能性的，稱為"假性腸阻塞";一種是腸胃道真正缺乏神經節的"先天性巨結腸"。

　　如何判斷寶寶有無腹脹

　　寶寶肚子鼓鼓的不一定就是脹氣了，要判斷是否是腹脹導致的，可以試一試下面的方法。

　　方法一：用手摸

　　讓寶寶躺下，用手輕按小肚子感到軟軟的，說明沒有腹脹;假如肚子摸上去感到有些硬，則可能有脹氣。

　　方法二：看表現

　　寶寶吃奶、睡眠、活動一切都好，說明很正常，不需要特殊處理。不肯吃奶、哭鬧，有吐奶現象則表示腹脹情況較嚴重，應該去醫院就診。

　　防治寶寶脹氣的小方法

　　1、給寶寶喂奶時，應該注意讓奶水充滿奶瓶嘴的前端，不要有斜面，以免讓寶寶吸入空氣。

　　2、寶寶肚子餓得太久，吃奶時容易腹脹和吐奶。所以當寶寶要吃奶時，應該及時喂奶。喂奶過程中寶寶哭泣的話，應該給予多一些安慰，調整寶寶的情緒，避免脹氣加重。

　　3、喂完奶后，把寶寶豎抱，讓他趴在媽媽的肩膀上，并且輕輕拍打背部，這樣有利于打嗝，排出胃里的空氣，直到孩子打了嗝后才讓他躺下來。

　　4、喂奶過后1個小時，如果肚子還是很脹的話，可以輕輕地呈順時針方向為他按摩小肚子，這有助于腸胃蠕動和氣體排出，改善消化吸收的情況。

　　5、母乳喂養的話，媽媽應該避免吃易產生氣體的食物。已經吃輔食的寶寶要少吃易產生氣體的食物。

　　按摩緩解寶寶肚子脹

　　寶寶肚子脹有時候比較難受，媽媽們可以學習一些簡單的按摩方法來幫助寶寶緩解腹脹的痛苦。

　　1腹部按摩

　　寶寶仰臥在床上，媽媽搓熱雙手，以寶寶的肚臍為中心，右手掌順時針按摩，不要太大力!每次按摩5分鐘，每天2~3次。

　　2熱敷按摩

　　用一條溫熱的毛巾，擰干水后敷在寶寶的腹部，注意不要太熱，防止燙傷寶寶(熱敷前先在媽媽的手腕處試下溫度)，敷的時間也不宜太久，每天10分鐘左右即可。

　　3按捏脊背

　　脫掉寶寶的上衣，讓他趴在床上，輕輕地提捏寶寶脊柱兩側的肌肉，從尾骨一直捏到頸部，每捏3-5下就提一下。動作輕柔，每天1~2次，每次捏3~5分鐘即可。

　　如果日常生活中，肚子鼓鼓的寶寶生活正常，活動力良好，沒有嘔吐的現象，肚子也沒有硬塊的話，肚子脹氣是可以通過日常護理方法來緩解的。但如果有一些異常情況，就需要及時就醫了。