一般來說，寶寶在4~6個月期間可以添加輔食，具體要看寶寶的實際情況。不宜過早，也不宜過晚。那么具體情況如何呢？跟著小編一起來看看吧！

　　如何判斷是否可以添加輔食

　　如果寶寶到了4個月后，每個月體重增長有500g~600g的變化，且別人在旁邊吃飯時他會感興趣，那么就可以考慮給寶寶做輔食添加的準(zhǔn)備了。如果寶寶生長發(fā)育緩慢、消化功能不好或者出現(xiàn)過敏，可以適當(dāng)推遲添加輔食。

　　寶寶輔食添加原則

　　輔食添加，應(yīng)遵循從少量到多量，由稀到稠、由細(xì)到粗、由軟到硬、由淡到濃，逐漸過渡，便于寶寶慢慢適應(yīng)，一定不能求之過急。

　　需要注意的是，添加輔食后要注意觀察寶寶有無過敏反應(yīng)，如皮膚紅腫、濕疹，或消化道不適，如腹瀉等情況，出現(xiàn)類似情況應(yīng)停止添加這種輔食；嬰兒患病或有消化不良情況時應(yīng)暫緩增添新輔食。

　　分階段添加更合理

　　寶寶從出生后成長發(fā)育迅速，每個階段的需求都不盡相同，如果單一的輔食可能滿足不了后面的營養(yǎng)要求。因此分階段添加更適合寶寶。

　　4~6個月：每天1次。輔食要煮成泥，每次只給寶寶一點點就可以了，等寶貝適應(yīng)后，每次量的標(biāo)準(zhǔn)：含鐵的嬰兒米粉30~50g；蔬菜水果類總量為15~20g；

　　6~9個月：每天2次。每次量的標(biāo)準(zhǔn)：嬰兒米粉或粥50~80g；蛋白質(zhì)90g（蛋黃、豆腐、肝泥），蔬菜水果類總量約25g；

　　9~12個月：每天2~3次。每次量的標(biāo)準(zhǔn)：粥90~100g，或者軟飯80g；蛋白質(zhì)120g（雞肉、蛋黃、豆腐、魚肉等）。水果蔬菜類總量為30~40g。

　　1歲以后：軟飯、餃子、餛飩、細(xì)加工的蔬菜和肉類寶寶都可以吃了，并且可以幫助鞏固咀嚼功能的發(fā)育。

　　2歲以后：寶寶的牙齒發(fā)育已經(jīng)成形，食物的軟硬、粗細(xì)程度基本上就可以和成人一致了，爸媽們也不用再麻煩，刻意為他們開小灶了。