近早晚溫差大，很多小寶寶們頻繁感冒、咳嗽，于是板藍根就上線了。很多家長喜歡沒事就給寶寶沖兩包當水喝，預防感冒、抗病毒，甜甜的味道寶寶很喜歡喝！板藍根，真的可以幫助寶寶預防感冒嗎？吃點小藥預防疾病，有效果嗎？

　　對父母來說，沒有比寶寶生病更揪心的事了。很多家長在寶寶沒有任何癥狀時，就隔三差五地給寶寶吃點藥，預防感冒、咳嗽、積食等。這些藥被家長們稱為“小藥”，他們覺得就像保健品一樣，吃多了也無害。這些藥安全嗎？真的能預防疾病嗎？

　　板藍根預防感冒？弊大于利

　　板藍根的主要作用是，治療肺胃熱盛所致的咽喉腫痛、口咽干燥、急性扁桃腺炎等，屬于寒性中藥。中醫認為寒涼傷胃，人在健康狀態下過多地服用板藍根，也會容易傷及脾胃。

　　尤其是寶寶，脾胃功能尚未發育健全，過多服用板藍根更容易引起腸胃不適，影響食欲，即中醫所說的“苦寒敗胃”。因此，服用板藍根來預防寶寶感冒，弊大于利。

　　抗病毒藥不能防流感

　　雖然流感多由病毒引起，但沒生病吃抗病毒藥并不能預防感冒?？共《绢愃幣c抗生素統稱為素，濫用素對人體來說主要有四大危害：

　　1.過敏反應

　　抗病毒類藥物使用過多，會造成免疫系統紊亂而容易過敏。過敏反應嚴重時甚至可能致命。

　　2.二重感染

　　當用藥物抑制或殺死敏感的細菌后，有些不敏感的細菌或霉菌卻繼續生長繁殖，打破原有的生態環境，造成新的感染。

　　3.毒副作用大

　　很可能損傷神經系統、腎臟、血液系統，長期濫用素會導致寶寶腎中毒和慢性腎衰。

　　4. 耐藥性增強

　　病毒性疾病的亞株很多，分化也很快，根本防不勝防，濫用藥導致機體對藥效的敏感性降低或者無效。

　　寶寶吃藥，需嚴格把關

　　俗話說，是藥三分毒。無論西藥還是中藥，處方藥還是非處方藥，都有其禁忌，也存在不同程度的毒副作用。

　　寶寶服用這些藥物，量雖小，但因肝腎功能尚未發育齊全，解毒、藥物代謝及排泄速度較慢，極易導致藥物蓄積障礙而出現問題。

　　預防疾病，應該這樣做

　　食療

　　秋季寶寶容易出現咳嗽、口臭、咽部腫痛等癥狀，媽媽們要注意寶寶的飲食平衡，多攝取富含蛋白的食物，多喝水，多吃水果等。

　　物理療法

　　當寶寶出現一些感冒初期癥狀，可采取一些物理方法。如物理降溫、沖洗鼻子、注意通風等，這些方法也可以緩解感冒癥狀，且沒有副作用。

　　健康習慣

　　提高抗病能力，要從日常養成健康的生活習慣入手。如季節交替時，注意防寒保暖，作息規律，睡眠充足，飲食均衡，適當運動，勤洗手，讓寶寶遠離病毒源。

　　環境清潔

　　生活環境要保持清潔，室內定期通風，講究個人衛生。