近有家長朋友在后臺留言詢問，寶寶突然變得不愛吃奶了，對奶瓶和奶嘴都變得非常抵觸，硬給他吃他就大哭。該怎么辦呢？
小元先給家長朋友寬寬心，嬰兒都有厭奶的時期，特別是母乳喂養的寶寶剛接觸配方奶粉時都需要一段過渡期。今天小元就為您介紹應對寶寶厭奶期的小妙招，一起來看看吧！
什么是厭奶期？
嬰兒厭奶期，指嬰兒突然食量減少或時多時少變化無常的現象，是嬰兒正常生長發育過程中的一種表現。嬰兒厭奶通常分為病理性厭奶和生理性厭奶。
病理性厭奶
如果寶寶健康出了問題，如慢性疾病、急性感染等，就會表現出吃得少、睡不好、活力差。這屬于病理性厭奶期，需要送醫，請醫生診斷，治療。
生理性厭奶
指寶寶的特征發育正常，活力很好，只是奶量暫時減少，通過一段時間后就能恢復食欲。
寶寶厭奶的現象普遍發生在4到6個月，甚至有的寶寶在3個月便有厭奶的現象。厭奶期會持續多久因人而異，從1—2星期到半年都有。
厭奶有哪些具體表現？
白天的時候玩耍、發呆、哭鬧，給奶時不肯吃奶，夜醒哭鬧時，給奶也不肯吃。對吃奶很抗拒，即使把奶頭放到寶寶嘴邊也不肯主動吸吮，強行喂奶就會大哭不止。吃奶不專心，很容易被周圍環境的聲音、動作打斷，停止后不再吃奶等。
寶寶厭奶原因是啥？如何拆招？
原因一：寶寶添加輔食后就不愛喝奶了
大部分寶寶從4個月后就開始陸續添加輔食，像肉泥、菜泥、蘋果泥、面湯、蛋黃等多樣化的輔食，與母乳、奶粉的味道截然不同，寶寶如果喜歡這些新味道，肯定就失去了喝奶的興趣，變成厭奶。
拆招：針對寶寶味覺開始發育的特點，家長們要花點心思烹飪出美味健康的營養輔食，比如用雞湯、魚湯、大骨湯等來做面條、米粥、蛋羹，或者用牛奶作為材料做出水果奶羹、奶面包粥、蔬菜羹等，這樣就不用擔心寶寶營養跟不上。
等寶寶1歲以后還可以適當吃些酸奶，這些營養均衡的美味輔食不僅調劑了寶寶的胃，增進食欲，還不影響寶寶成長發育。
原因二：注意力不集中
寶寶隨著月齡增加，視力范圍擴大，感官功能成熟，對周圍環境越來越有興趣，總充滿好奇心的四處看看，自然對“吃”的事情就分心了，也容易吃吃停停。所以在吃奶時，只要一聽到動靜，小腦袋立刻左顧右盼、眼睛骨碌碌的四處張望，不肯繼續吃奶。
拆招：給寶寶一個安靜的“就餐環境”，在寶寶吃奶的半小時前就不要逗樂寶寶，讓寶寶安靜一會兒，進入吃奶狀態。喂寶寶吃奶前，把家里的電視、音響、門窗等關上，別讓其他人在房間里走來走去，保證房間安靜。
此外，給寶寶喂奶的時候家長要放松心情，以平靜溫和的眼神看著寶寶，讓寶寶安心吃奶。
原因三：寶寶胃口不好，不感覺餓
寶寶玩耍時精神很好，作息也很正常，就是一到吃奶時間就鬧別扭，似乎不會餓似的，檢查也沒有什么毛病。
拆招：喂寶寶喝奶要根據月齡大小安排喂奶量和吃輔食時間，保持一定規律，保證寶寶吃的食物是容易消化的，另外在寶寶喝奶前一個小時就不要喂輔食了，也不要喝太多水。
原因四：轉奶方法錯誤
根據月齡大小和寶寶營養需求適時給寶寶更換奶粉，這是一個轉奶的過程。寶寶平時喝的奶粉突然被換了，口味一下子改變，寶寶肯定適應不了，自然不愿再喝奶了。
拆招：給寶寶轉奶的過程要循序漸進，不能太突然，開始換奶粉的時候是兩種奶粉換著吃，比如先在原先的奶粉里加三分之一的新奶粉，吃了幾次后，寶寶適應了，再逐漸增加新奶粉的量直到完全取代舊的奶粉。這樣寶寶比較能接受。
搞定寶寶厭奶期，這幾個關鍵點要注意：
1、不用強迫手段
很多爸媽都擔心寶寶喝太少會長不大，于是采用強迫的方式。但是這種做法反而會讓寶寶對吃產生恐懼。這個時期爸媽應該思考，如何協助寶寶接受半流質的輔食，而非強迫他喝奶。
2、改變喂食方式
當寶寶出現厭奶的征兆，爸媽可以從改善喂食方式做起，采取較為隨性的方式，不需要按表作業。以少量多餐為原則，等寶寶想吃的時候再吃。可以通過游戲消耗寶寶的體力，例如按摩、肢體活動等，當他精力耗盡、感到饑餓時，進食的狀況也會獲得改善。
3、營造用餐環境
進食的環境盡量柔和、安靜。因為此階段的寶寶開始對外界感到好奇，用餐時若有人在旁逗弄他，或出現很多能吸引他注意力的玩具、聲音，寶寶會覺得這些事情比吃飯更有趣，自然就不想吃了。
4、適時添加輔食
4個月大左右的寶寶，還是以母乳或配方奶為主，輔食大約吃一兩餐即可，因此當寶寶感到厭倦，不妨給一點新的嘗試。可從米粉或稀釋的果汁開始，陸續再加入蔬菜泥和果泥。不過記得要遵守1次加1種的原則，從1小茶匙開始，再慢慢加份量。每種輔食可先嘗試3-5天，并觀察寶寶的狀況。
如果不喜歡或是皮膚出現疹子、便便變稀等情形，建議先暫緩添加此種輔食，等過陣子再嘗試。
5、不要常換奶粉
看到寶寶不愛喝奶，家長可以更換別的奶粉，但更換速度不要太頻繁，進入厭奶期后，更換奶粉牌子的效果有限，如果試換了一兩次仍沒有起色，就可以放棄使用這個方法了。
