適時穿戴合適胸罩對保護和支撐發育期的乳房重要。少女內衣是青春發育期女孩必須的選擇。很多媽媽關心，女孩子什么時候開始戴胸罩？
這個是要根據情況而定的。一般而言，穿戴胸罩的時機應是當自己感覺需要時。如在運動過程中乳房使你不太舒服時，你就可以穿戴胸罩。當你感到自己的胸部成為別人關注焦點時，你開始戴胸罩。或當班上的大部分女孩都已穿戴胸罩，而你不想被人看成異類時，你也可以選擇胸罩。少女大約在15歲左右乳房發育基本定型，此時應及時穿戴胸罩。
青春期女孩子該戴什么樣的胸罩呢？曾經很多女性在青春期留下了遺憾。如今，可娃衣次提出了健康環保的“少女內衣”“學生內衣”的概念，少女內衣成為青春期的必備產品。她的分年齡段分品類的產品開發體系，針對用戶不同生理和心理階段特點，結合健康環保的新型面料、精湛的工藝流程和技術指標及根據人體工程學、流學、醫學等設計研發的版型，為青春期少女帶來了全新身心體驗和精心呵護。
如何選購合適的胸罩呢？每人體形、乳房大小各不相同，因此必須學會選購尺寸合適的胸罩，使人而無壓迫緊束感。胸罩的大小選擇應參照三個尺寸：一是乳房基底部位的胸圍（乳下線），二是乳房頂端的胸圍（乳上線），三是兩個乳頭之間的短距離（乳頭間距）。如果胸罩能同時符合你身體的三個尺寸，就非常合身了。由于乳房和胸部還在繼續發育，應及時更換胸罩，千萬不要片面追求體形美，而勉強戴不合適的胸罩。
胸罩質地選用棉布的，那些加墊的海綿胸罩不適合發育中的少女。有些女孩乳房發育較遲、較小，即使到青春期乳腺發育仍達不到豐滿的程度，若過早地佩戴胸罩，尤其是有硬襯、海綿等填充物的胸罩，就會影響乳房的繼續發育，有時硬襯還會擦傷乳頭。當然，當幾乎所有的女同學都穿戴胸罩時，出于認同感，提前穿戴當作一種練習也未嘗不可。
