寶寶是在睡眠中成長的,嬰幼兒的身體發育和腦部的成長,都是在睡眠過程中快速的發展起來的。如果寶寶睡眠時間少,愛哭鬧,父母就得注意了,時間久了不但影響生長發育還影響智力。

寶寶睡眠時間少的原因?
餓了或者吃撐
父母有時候很難把握寶寶喝奶的量,寶寶無論是餓了還是吃撐,肚子不舒服,自然就會哭鬧,不能安穩的睡覺。
穿衣服不合適
寶寶衣服不能太緊,也不能太寬松,而且要根據氣溫的變化及時的添減衣物,尿不濕也要及時更換,不然寶寶也會睡不好覺。
缺鈣
寶寶一直哭鬧,不好好睡覺,或者是單次睡覺時間很短,睡覺很輕,就可能是缺鈣。
總結來說,飲食是導致寶寶睡眠障礙的重要原因,寶寶睡前不能亂吃,否則影響睡眠質量,那么換言之,寶寶睡前吃了什么?
據數據顯示,為了提高寶寶睡眠質量,71%的媽媽會改變寶寶飲食,保證營養全面,助于寶寶消化吸收。選擇一款的易消化、促睡眠的奶粉就顯得尤為重要了!
英博奶粉自成立以來矢志于創新和突破,其信仰與踐行準則是——以的食物哺育珍貴的新生。采用的濕法工藝,保證奶粉的易吸收、易消化。同時含DHA/ARA、益生元等多種營養元素,全面滿足寶寶需要的營養;幫助神經系統發育,有助寶寶身體和心理健康;促進鈣的吸收,讓寶寶骨骼發育健康。








