一到秋冬季節(jié)，感冒發(fā)燒的孩子就多了。這時(shí)候爸爸媽媽心理素質(zhì)的大考驗(yàn)也來了：發(fā)燒燒到幾度要送醫(yī)院？燒到幾度要吃退燒藥？有些長(zhǎng)輩說：把汗逼出來就可以退燒，是真的嗎？如果沒有及時(shí)地退燒，是不是孩子就會(huì)燒壞腦袋呢……每次孩子熱度一上來，媽媽的心就跟著這些問題七上八下。
對(duì)于六個(gè)月以下的寶寶發(fā)燒，建議都應(yīng)該先找醫(yī)生查明原因；而對(duì)于6個(gè)月以上的孩子，怎么在家里做好基本的判斷和護(hù)理呢？
首先我們得知道孩子為什么會(huì)發(fā)燒
我們大腦內(nèi)部有個(gè)叫下視丘（下丘腦）的地方，相當(dāng)于人體空調(diào)系統(tǒng)的遙控器。它會(huì)給我們的身體設(shè)定一個(gè)理想的恒定體溫，也就是37度。
當(dāng)我們的體溫在37度以下的時(shí)候，身體就會(huì)通過發(fā)抖產(chǎn)生熱能，將體溫調(diào)回標(biāo)準(zhǔn)的37度；當(dāng)身體溫超過37度的時(shí)候，又會(huì)通過流汗散熱、讓體溫再度回到37度。
但是當(dāng)孩子身體被細(xì)菌或病毒入侵的時(shí)候，免疫功能的道防線白血球（白細(xì)胞），就會(huì)向大腦發(fā)出“警報(bào)”。接到“警報(bào)”的大腦就會(huì)通過下視丘（下丘腦）這個(gè)“遙控器”，把溫度往上調(diào)了2度說：“現(xiàn)在我宣布，人體的標(biāo)準(zhǔn)體溫是39度，你們自己看著辦吧！”
剛才的體溫在37度，現(xiàn)在被上調(diào)39度了，身體要怎么做呢？沒錯(cuò)！就是發(fā)抖、產(chǎn)熱。通過這個(gè)動(dòng)作把體溫上調(diào)到39度，這就是發(fā)燒前期所謂畏寒的現(xiàn)象。
這個(gè)時(shí)候身體會(huì)一直發(fā)抖，雖然摸上去很燙，孩子還是會(huì)覺得冷，這都表示他的體溫正在往上升，希望能符合體溫中樞所設(shè)定的39或40度的那個(gè)標(biāo)準(zhǔn)體溫。
關(guān)于發(fā)燒你有多少誤解
發(fā)燒其實(shí)不是壞事，它對(duì)我們身體免疫力其實(shí)有正向的幫助。但是我們的身體沒有辦法一直忍受持續(xù)的高溫。所以孩子即便不吃退燒藥，體溫其實(shí)也會(huì)高高低低上上下下。
在退燒的過程中，身體會(huì)通過排汗、想喝水、想睡覺，用這種方式把體溫向下調(diào)節(jié)到37度。所以排汗流汗是體溫中樞把體溫往下設(shè)定的結(jié)果，而不是退燒的原因。
但很多人把因果關(guān)系搞反了：覺得流汗之后就退燒了，所以我只要讓我的孩子悶出汗來，他就會(huì)比較快退燒。于是給孩子裹棉襖、蓋棉被、洗熱水澡、喝熱水，就是要讓他流汗。其實(shí)這是錯(cuò)的，天大的誤區(qū)。
發(fā)燒的孩子怎么照顧
那么孩子發(fā)燒了，正確的照顧方式應(yīng)該怎么做呢？
重要的當(dāng)然是先補(bǔ)充水分：不管你是給孩子喝水、牛奶、雞湯、吃水果，只要有水分都可以補(bǔ)充孩子發(fā)燒時(shí)的水分散失。
隨著體溫的高低，幫孩子更舒服：當(dāng)孩子在畏寒后他覺得冷，你就給他加衣服；如果他正在退燒覺得熱、流汗，你就讓他脫衣服。千萬不要盲目捂汗。
如果孩子溫度高到精神開始有點(diǎn)不太好，請(qǐng)你給他吃一點(diǎn)退燒藥。那到底是38.5度還是39度該給孩子吃藥呢？
其實(shí)都不對(duì)。退燒的目的是讓孩子覺得舒服，有些孩子到了39、40度都還是生龍活虎活蹦亂跳，你沒事喂他藥干嘛呢？
吃不吃退燒藥，應(yīng)該看得是孩子的精神，而不是體溫：看看你的孩子在哪個(gè)溫度精神開始不好，或是跟媽媽說覺得不舒服，這才是應(yīng)該喂藥的時(shí)候。
通過口服的退燒藥有兩種：
一種是Acetaminophen：中文翻譯叫做撲熱息痛或是對(duì)乙酰氨基酚，雖然有很多不同的商品名，但基本上成分都是一樣的；另外一個(gè)叫Ibuprofen：中文是布洛芬。
不管給孩子服用哪種藥，都需要大概2小時(shí)左右才能發(fā)揮藥效，平均可以降1~1.5度的體溫。如果你的孩子39度，不要期待可以掉到37度，通常降到38度左右就已經(jīng)是藥效的極限了。
因?yàn)椴煌放频臐舛炔煌阈枰舍t(yī)生確認(rèn)孩子需要吃的劑量。一般大概每隔六個(gè)小時(shí)，才能再給孩子吃同一類型的退燒藥；如果有些情況下，需要給孩子服用不同類型的退燒藥，需要間隔兩個(gè)小時(shí)。
總之每次用藥一定要間隔2小時(shí)，不要吃了藥才15分鐘就量體溫怎么還沒降，這樣就有點(diǎn)太緊張了。
退燒的目的是為了觀察孩子的精神狀態(tài)好不好。
如果孩子吃了退燒藥兩小時(shí)之后，體溫慢慢下降；或是睡了一覺體力又恢復(fù)了；或者在家觀察大約兩天左右，吃了退燒藥精神狀態(tài)就會(huì)恢復(fù)，這些情況都可以不用看醫(yī)生。
但是如果你的孩子吃了退燒藥之后，退了燒精神卻沒有恢復(fù)，喜歡看的電視還是不看、喜歡玩的玩具還是不玩、喜歡吃的東西還是不吃，總是無精打采的，這個(gè)時(shí)候不管你的孩子燒了多久——1天或者幾天，都應(yīng)該立刻去看醫(yī)生。
因?yàn)榫癫患咽撬胁l(fā)癥的共通癥狀，你的孩子不管是并發(fā)細(xì)菌感染、并發(fā)腦炎、肺炎、中耳炎、鼻竇炎或是脫水，基本上都有一個(gè)共通癥狀：就是精神狀態(tài)和活動(dòng)量會(huì)先下降。
所以孩子發(fā)燒的家庭護(hù)理其實(shí)總結(jié)起來很簡(jiǎn)單：
判斷孩子發(fā)燒嚴(yán)重程度，看精神狀態(tài)，而不是盯著體溫高不高；孩子發(fā)熱的家庭護(hù)理正確方式，就是順其自然，該穿穿、該脫脫，讓孩子感覺更舒適。
