想要讓寶寶減少咳嗽,擁有更健康的身體素質(zhì),不因為天氣、溫度、環(huán)境等變化輕易生病咳嗽,爸媽就要在日常生活中,給寶寶做好3個工作。
一、霧霾天氣不出門
現(xiàn)在的空氣質(zhì)量想必不用多說,大家心里也都有數(shù)。不管這一切是什么的后果,空氣渾濁、毒害物質(zhì)變多都是不可爭論的事實。如果我們無法改變自己的居住地,無法改善空氣質(zhì)量的良好,那就只能盡量做到霧霾天氣不帶孩子出門。

因為孩子的呼吸道還沒發(fā)育成熟,很容易受到外界因素影響,破壞呼吸道健康,引發(fā)不適。所以,霧霾天氣里,建議爸媽不要帶孩子出門,減少這些不良?xì)怏w和物質(zhì)對孩子身體的傷害,減輕甚至避免咳嗽癥狀發(fā)生。霧霾天氣,爸媽可以給孩子喜歡的玩具,讓他在家玩耍,減少接觸不良空氣物質(zhì)的機會。
二、及時增添衣物
近天氣突然轉(zhuǎn)寒,氣溫直線下降,有些地區(qū)已經(jīng)達到了0度左右。不管是大人還是小孩,很多人都因為這驟變的溫度感染了風(fēng)寒和病毒性感冒。所以,作為家長,我們一定要及時的給孩子增添衣物,保持適宜溫度,以防受風(fēng)著涼,被病菌侵襲生病。
三、補脾益肺,讓寶寶呼吸道更強健
雖然寶寶脾肺比較嬌弱,但我們?nèi)耘f可以通過一些方式來幫助寶寶補脾益肺,強化呼吸道,減少呼吸道被感染的機會,進而減少寶寶患上感冒、咳嗽等癥狀的次數(shù)。平時媽媽可以給寶寶做做按摩,同時注意營養(yǎng)的補充,均衡飲食,全面助力寶寶更健康發(fā)育。








