想要讓寶寶減少咳嗽，擁有更健康的身體素質(zhì)，不因為天氣、溫度、環(huán)境等變化輕易生病咳嗽，爸媽就要在日常生活中，給寶寶做好3個工作。

　　一、霧霾天氣不出門

　　現(xiàn)在的空氣質(zhì)量想必不用多說，大家心里也都有數(shù)。不管這一切是什么的后果，空氣渾濁、毒害物質(zhì)變多都是不可爭論的事實。如果我們無法改變自己的居住地，無法改善空氣質(zhì)量的良好，那就只能盡量做到霧霾天氣不帶孩子出門。

　　因為孩子的呼吸道還沒發(fā)育成熟，很容易受到外界因素影響，破壞呼吸道健康，引發(fā)不適。所以，霧霾天氣里，建議爸媽不要帶孩子出門，減少這些不良?xì)怏w和物質(zhì)對孩子身體的傷害，減輕甚至避免咳嗽癥狀發(fā)生。霧霾天氣，爸媽可以給孩子喜歡的玩具，讓他在家玩耍，減少接觸不良空氣物質(zhì)的機會。

　　二、及時增添衣物

　　近天氣突然轉(zhuǎn)寒，氣溫直線下降，有些地區(qū)已經(jīng)達到了0度左右。不管是大人還是小孩，很多人都因為這驟變的溫度感染了風(fēng)寒和病毒性感冒。所以，作為家長，我們一定要及時的給孩子增添衣物，保持適宜溫度，以防受風(fēng)著涼，被病菌侵襲生病。

　　三、補脾益肺，讓寶寶呼吸道更強健

　　雖然寶寶脾肺比較嬌弱，但我們?nèi)耘f可以通過一些方式來幫助寶寶補脾益肺，強化呼吸道，減少呼吸道被感染的機會，進而減少寶寶患上感冒、咳嗽等癥狀的次數(shù)。平時媽媽可以給寶寶做做按摩，同時注意營養(yǎng)的補充，均衡飲食，全面助力寶寶更健康發(fā)育。