寒冷的冬天到了。咚咚咚，感冒又來敲門了。冬天似乎總是和感冒發燒分不開，尤其是孩子，稍有不慎就容易被找上門。想把它關在門外？這就要爸爸媽媽在平時一定要注意一些預防細節，將感冒的小火苗掐滅在搖籃里！

　　感冒它從哪里來？

　　1、原因

　　冬天到了，孩子受到寒冷的侵襲，抵抗力減弱，病毒們趁機大肆活動。冬季又比較干燥，加上時常刮風，帶病毒的飛沫更易傳播，而室內又大多封閉，這種環境使得流感型感冒在冬天很厲害，而孩子又是容易被流感感染的人群。

　　2、癥狀

　　孩子冬季感冒的癥狀一般以發燒頭痛、咳嗽為主，多比夏季感冒持續時間長。

　　有的時候，孩子只會咳嗽，無論白天夜里，經常會咳嗽幾聲。雖然沒有其他并發癥，但這個時候，感冒就已經悄悄地給媽媽發出了信號，媽媽要注意孩子的身體了。

　　孩子不感冒，預防很重要

　　室內空氣流通

　　保持室內空氣新鮮，空氣的流通，是預防感冒的必備條件。定時的開窗通風，可以降低呼吸道感染，尤其是家里已經有人感冒時，更應該通風換氣。不要再畏懼冬季的嚴寒了，勇敢得打開窗，給孩子一個新鮮的空氣，健康的環境。

　　參加戶外運動

　　平時陽光充足、霧霾少的時候，多帶孩子出去曬曬太陽，做做運動，增強孩子的抵抗力和御寒能力。

　　有些父母惟恐孩子凍著，天氣一涼，就不讓孩子出屋，孩子呼吸道長期不接受外界空氣的刺激，得不到耐寒鍛煉，接觸了感冒病人后，因對病原菌抵抗力差，很容易患病。

　　合理飲食

　　冬天容易干燥，孩子在足量飲水的同時，也要多吃一些新鮮蔬菜和水果，補充維生素，提高免疫力。

　　尤其是胡蘿卜、南瓜和西紅柿等紅黃色食物及水果，所含的β胡蘿卜素可以防治感冒。另外，可以多吃一些魚肉、雞蛋等含蛋白質多的食物，增強孩子體質，提高抗病能力。

　　防止寶寶著涼

　　冬日懼怕嚴寒，古怪的天氣氣溫總是上上下下的。我們也不能一味得捂著孩子，合理得增減衣物。

　　小資范出品白鴨絨羽絨衣，款式時尚，舒適透氣，讓羽絨衣不再沉重，不再沉悶，里面只要適當穿著，孩子不會挨凍。預防感冒，“羽”你一起，想你所想。

　　寶寶感冒三大誤區

　　孩子感冒后需要遠離三大誤區！爸爸媽媽們不能根據“經驗”來照顧孩子，我們要采用科學合理的辦法才是對孩子的照顧。

　　感冒后多穿衣服捂汗？

　　孩子一感冒發燒，媽媽就趕緊給孩子多穿多蓋，希望通過捂出汗來給孩子降溫。

　　殊不知，孩子發燒時，體表溫度已經很高，而孩子自身調節溫度的能力很差，這時再給孩子多穿，無疑會讓孩子體表溫度更高。

　　家長應該這樣做：適當的給孩子減少衣物，給孩子散熱降溫才是關鍵。等溫度降下來后，再給孩子及時增添衣物。

　　大人孩子同吃一種藥？

　　很多父母以為，只要將成人服用的感冒藥劑量減半，就可以給孩子吃了。但是孩子的肝腎等代謝器官的發育還不完全，隨意給孩子用藥，不僅會影響療效，還有可能對孩子造成損害，得不償失。

　　家長應該這樣做：兒童要服用兒童專用藥，且在服用抗生素類藥物時，要遵醫囑，不可隨意服用。

　　一咳嗽就吃咳嗽藥？

　　咳嗽是呼吸系統受刺激時所產生的一種防御性反射活動，如果孩子平時輕咳幾聲，不影響吃飯、睡覺，媽媽就不必擔心，也不必使用止咳藥，輕咳反倒有利于排痰。

　　家長應該這樣做：孩子咳嗽了，應該在醫生的指導下用藥。因為兒童的呼吸系統尚未發育完全，如果一咳嗽就給吃止咳藥，咳嗽是止住了，但痰液難以排出，結果不但使咳嗽加重，還容易導致肺部感染。

　　謹記冬日預防感冒方法，避免感冒誤區。與小資范一起攜手，給孩子創造一個健康的環境，快樂的童年。孩子健康快樂，是我們的幸福。