隨著生活水平的提高，家長對于寶寶的營養(yǎng)也變得格外重視?？墒呛芏嗉议L卻在寶寶的喂養(yǎng)問題上發(fā)起了愁：“一喂飯就東瞧西看不愿吃”“追著哄著才能吃上一兩口”“消化不良頻頻找上門來”……別著急，其實寶寶的消化不良很大程度上與家長的錯誤喂養(yǎng)方式脫不了關(guān)系，快來看看你中招了沒？

　　寶寶喂養(yǎng)誤區(qū)

　　1、早餐太單一

　　早餐是兒童攝取所需能量和營養(yǎng)的重要組成部分，所以早餐的營養(yǎng)搭配關(guān)鍵。

　　2、忽視主食，偏愛肉食

　　很多父母認為主食沒什么營養(yǎng)，少吃一點沒關(guān)系，肉、魚雖然富有營養(yǎng)。但兒童的消化吸收功能較差，偏愛肉食，容易使孩子形成疳積之癥，終導(dǎo)致身體素質(zhì)下降。所以，肉食一定要適量。

　　3、多喝果汁沒壞處

　　大量攝入果汁，可導(dǎo)致兒童腹瀉、腹痛、腹脹及胃脹氣。建議媽媽不要給6個月以下的嬰兒飲用果汁。想要攝入水果的營養(yǎng)成分，直接吃水果要比喝果汁好，待寶寶有足夠的咀嚼能力后，就讓寶寶多吃水果吧。

　　4、寶寶沒牙媽媽嚼

　　人的口腔中，正常存在著很多病毒和細菌，病菌通過咀嚼后進入寶寶體內(nèi)，再加上寶寶免疫功能低下，則有可能引起疾病的發(fā)生，如嘔吐、肝炎和結(jié)核病等，給小兒造成嚴重危害。確實需要時可用絞碎機把食物做成糊狀喂給寶寶。

　　5、鮮奶比奶粉好

　　很多專家倡導(dǎo)成人多喝鮮牛奶，媽媽們照搬給寶寶套用，奶不夠時不給寶寶泡奶粉，而給寶寶喝鮮牛奶。其實對于嬰兒來說，鮮牛奶中含有太多的蛋白質(zhì)和磷，而含鐵、葉酸太少，很容易出現(xiàn)胃腸不消化和缺鐵、缺葉酸，導(dǎo)致寶寶腹瀉、體重增長緩慢，有時還有可能出現(xiàn)腹痛。而好的嬰幼兒奶粉，從寶寶體質(zhì)特點出發(fā)，更容易被嬰兒消化和吸收。

　　6、寶寶多吃雞蛋沒壞處

　　一些媽媽們把雞蛋作為寶寶的主食，認為吃得越多越好，這是非常不科學的。嬰幼兒消化系統(tǒng)發(fā)育不完善，各種消化酶分泌較少，過多的吃雞蛋會增加寶寶胃腸負擔，引起消化不良而出現(xiàn)嘔吐、腹瀉。另外，過多的蛋白質(zhì)可使體內(nèi)氮增多，加重腎臟負擔。

　　因此，建議：1歲以內(nèi)的嬰兒只吃蛋黃，而且每天不超過1個。年齡稍大些的寶寶才可以食全蛋，但也不能吃得太多，每天吃1個即可。（盡量不要給寶寶吃煎蛋或生雞蛋。）

　　7、保健品的營養(yǎng)豐富

　　任何藥物及保健品都有針對性，不會所有的孩子都適用。

　　寶寶消化不良相關(guān)知識

　　1、癥狀：肚脹、打飽嗝、腹部發(fā)出響聲、多放屁等。同時孩子也會出現(xiàn)嘔吐、排便異常的現(xiàn)象；腸胃不適更會引起寶寶睡眠異常，經(jīng)常翻身等。

　　2、危害：寶寶長期處于腸胃不良的狀態(tài)會導(dǎo)致身體虛弱、營養(yǎng)物質(zhì)跟不上機體的需求，容易感冒、注意力不集中。嚴重可能會影響孩子的體態(tài)特征及智力水平。

　　3、如何預(yù)防

　?、傥故巢灰獑我?，切不可一直喂養(yǎng)同一種食物。此外均衡營養(yǎng)可以避免偏食問題，有葷有素，盡量避免刺激性食物。

　　②寶寶不想吃飯時不要強迫，不吃飯就證明他不餓，這時候逼寶寶進食易造成食物在體內(nèi)堆積，可以緩緩，等到寶寶有食欲的時候再進食。

　?、圻M食氛圍要輕松。

　　④讓孩子養(yǎng)成規(guī)律排便的習慣。

　?、轂楸苊夂⒆酉瘷C體功能的減弱，對于抗生素的用量要有所控制。

　　⑥睡覺的時候要注意蓋好被子，以免寶寶肚子著涼引起消化不良。

　?、咴诮o寶寶喂食之前一定要將手清洗干凈。此外寶寶不宜吃過量蔬菜。

　　貼士：診斷為消化不良的嬰幼兒護理需注意：

　　1、護理原則：預(yù)防脫水、糾正脫水、繼續(xù)飲食、合理用藥。

　　2、勤換尿布以防發(fā)生肛門周圍糜爛，適當使用溫水清洗后可涂抹護臀霜。

　　3、嬰幼兒使用的器具和奶瓶，可以使用熱水煮沸消毒。

　　4、調(diào)整飲食，減輕腸胃負擔，有利于腸功能早日恢復(fù)，避免進食不易消化食物。

　　5、患病期間，已添加輔食的可以暫停吃肉、蛋、菜、水果等，等腹瀉減輕再逐漸恢復(fù)。

　　6、對于消化不良造成的腹瀉，四個月以上、添加過以下輔食患兒可食用米湯、胡蘿卜水。

　　7、如為腹部受涼造成的，可使用熱毛巾或熱水袋熱敷患兒腹部。

　　8、針對大便次數(shù)較多水樣便情況，在不嘔吐時可采取少量多次補充白開水。