隨著寶寶逐漸成長，寶寶的頭發卻沒有隨著一起增長，頭頂上還是光禿禿的一片，看上去像個小老頭，媽媽看到可憂心了。其實，寶寶頭發發育情況受到遺傳、營養、護理、疾病等因素影響。想寶寶有一頭濃密漂亮的頭發，那么媽媽們就要調整膳食結構，好好護理，讓寶寶頭發盡快萌出！ 那么寶寶頭發稀少是什么原因呢？寶寶頭發該如何養護呢？給寶寶洗頭有哪些步驟？下面小編為您一一解答。

　　寶寶頭發稀少正常嗎

　　每位家長都希望自己生下的孩子頭發烏黑發亮，但現實情況并非如此，有的孩子出生時頭發就稀少，僅在頭頂部的幾根，不少家長為此而煩惱，甚至帶到醫院治療。其實大可不必，因為：

　　（1）頭發的多少有個體差異。寶寶頭發的多少與母親懷孕時的營養、疾病、妊娠反應、情緒等都沒有關系，所以媽媽們也不必覺得是自己的錯而埋怨自己。

　　（2）出生時頭發多少和今后頭發的多少并無關系。大量研究表明，這些頭發稀少的小寶寶到滿一歲時，有的可能更早一些，頭發便會逐漸長出，到2歲時頭發已長得相當多。這時和其他孩子沒什么兩樣了。

　　（3）千萬不要揠苗助長。有些家長不敢給孩子洗頭發，唯恐把少量僅有的頭發洗掉。其實洗發時脫落的都是衰老的頭發，不洗也會掉；相反，長期不洗發，油脂及汗液的剌激會使頭皮發癢，細菌繁殖，引起繼發感染，反而影響新的頭發生長。個別家長還給嬰兒的頭皮上擦生姜，甚至涂“生發精”、“生發靈”等，此乃畫蛇添足之舉，因為新生兒頭發稀少不屬于禿發癥。

　　孩子頭發少是什么原因

　　1、缺乏營養：頭發的健康生長，需要蛋白質、維生素，以及鐵、鋅等微量元素，因為小孩子的飲食可能比較單一，只能吃某些特定的食物，稍微年長一些的小孩子，還會存在挑食等現象，因此從小就應該特別重視小孩子的飲食健康，如果出現嚴重缺鐵缺鋅的現象，就需要從相關的營養品中進行適當的補充，這不僅僅是頭發的問題，小孩子的智力發育也會受到影響。

　　2、頭部清理不正確：有的家長很怕給孩子洗頭，唯恐把僅有的頭發洗掉。其實洗發時脫落的都是衰老的頭發，不會影響頭發的生長；相反，長期不洗發，油脂及汗液的刺激會引起繼發感染，反而影響新的頭發生長。個別家長還給嬰兒的頭皮上擦生姜，想以此增加毛囊周圍的血液循環，促進頭發生長，這種方法完全不適合小孩子，因為對于他們來說刺激性太強，而且還容易造成皮膚感染。而給寶寶多剃頭使他多生長毛發的方式更是危險，因為當剃刀刮寶寶的頭發時，不少毛孔會受到我們肉眼看不到的損傷，加上剃刀不干凈或者頭部皮膚不清潔，細菌就會由此趁機而入，導致局部有小膿瘡或者皮膚化膿感染。

　　3、遺傳問題：一般來說剛出生的小孩子頭發都是很少的，隨著年齡的長大，頭發也會慢慢發生變化，變得又黑又粗，這個過程是因人而異的。有的小孩子可能到了3、4歲頭發還比較稀少，但是上學后又變得正常，這都是遺傳的關系。如果小孩子身體健康，各方面都沒有問題，那么頭發稀少也不用太著急，不妨觀察一段時間再說。

　　飲食調理改變寶寶頭發稀少狀況

　　嬰幼兒頭發稀疏可在飲食調理方面，注意選擇一些益氣補血和補脾健胃的食譜。

　　取芡實10克、薏仁10克、蓮子肉10克、山楂肉6克、淮山藥10克、粳米適量，作藥膳食用。黑芝麻適量炒熟、研粉，與等量炒熟的面粉混合，用開水調成糊狀，可加些紅糖調味，每日吃一次。

　　黨參10克、茯苓10克、紅棗5枚、桂圓5枚，水煎服，每日一劑。黨參10克、白術6克、茯苓6克、粉草3克、廣木香3克、砂仁3克、泡半夏3克、陳皮3克，水煎服。

　　紅棗或黑棗6~7枚、雞內金3克，水煎飲湯食棗。取活黑魚或黃鱔加水，隔水清燉，并放一些食鹽調味食用。取黑、白木耳各10克，做菜肴食用。

　　胡蘿卜30克、大棗5枚，煎湯調適量麥芽糖食用。黑芝麻、黃豆和花生仁各等量，洗凈炒熟，碾粉混合，調紅糖開水沖泡成糊狀食用。此外，要注意嬰幼兒生活環境的和諧，避免噪聲刺激，讓小兒心情愉快，也有利頭發生長。