天氣發生變化，或者早晚溫差大，家長們總會有錯覺，老是覺得自己給孩子穿得還不夠。再加上家里的小寶貝也不會表達，寶爸寶媽們總會苦惱，到底該給他穿多少才合適呢？其實，要解決這個問題，還是得從科學的角度來談。

　　如何判斷寶寶冷不冷

　　判斷寶寶冷不冷，該不該添加衣物，許多家長的習慣是摸手。其實，這樣的判斷方法并不完全正確！因為，嬰幼兒的手腳末端的血液循環系統發育不完善，所以有時候衣服雖然穿了很多，身體都冒汗了，但是手腳依舊是冰涼的！

　　為什么冬天給寶寶穿了好多衣服，可手還是冰的，是穿不夠還是什么？對此，兒科醫生們是這樣解釋的：

　　1、孩子的心臟力量相對較弱，每次泵血后到達四肢末端的血量很少，我們就會感覺孩子的手腳比較冷。只要家長摸著孩子的頸部溫暖，就不用擔心。

　　2、孩子冷不冷不以手腳涼為標準，因為小兒心臟搏出的力量較弱，未稍血循環較差，所以手腳發涼，但其實中心溫度并不低。家長盲目給孩子多穿衣服，反而不利于孩子自身調節體溫，從而更容易生病。

　　因此，判斷寶寶是否冷的方法應該是摸頸背部！

　　將手伸入寶寶的后衣領，摸一摸后頸和上背心處，左右橫掃一下。如果：

　　1、皮膚溫暖，表示穿衣合適；

　　2、皮膚發燙有濕潤感，表示穿多了；

　　3、皮膚發涼，表示要加衣了！

　　媽媽們要記得，寶寶穿衣過多，危害也不少！我們都知道，凍到孩子不應該，但是熱到孩子一樣是會出問題的。

　　1、捂熱綜合癥。天氣稍微一涼又或者孩子發燒，就給穿得里三層外三層的，這樣導致產生的熱量無法散發，身體的溫度越來越高。短時間內大量的出汗還可能導致孩子脫水，休克。

　　2、降低抵抗力。適當穿多可以避免著涼，但穿太多容易導致孩子更少接受冷空氣的刺激，身體對氣候的變化更脆弱，更容易生病。

　　3、限制發育。穿衣過多還會限制孩子的肢體活動，讓孩子的運動發育落后。

　　4、出現皮膚疾病。比如長痱子、毛囊炎等。

　　天冷了該如何給寶寶穿衣

　　讓孩子不冷不熱，穿得舒適是我們的目標。給孩子穿衣，還得靠經驗&科學。還不會走路的寶寶，活動量大，代謝低，體溫相對會低一些，可以比媽媽多穿一件。已經學步的兒童又或者是學齡兒童，穿衣的標準可以和媽媽一樣，又或者少穿一件。寶爸寶媽們記住了，天冷了，給寶寶穿衣，都要視情況而定哦！