夏天到來之后，氣溫一天天增高，為了能讓孩子感到涼快些，不少家長都會選擇不給寶寶穿襪子，讓寶寶的小腳丫出來透透氣，包括晚上睡覺的時候也是光著腳丫子。但還有部分家長認為“寒從腳生”，不注重雙腳的保暖會讓寶寶容易感冒生病，體質變差。那么到底誰說的有道理呢？

　　寶寶睡覺是否需要穿襪子不能一概而論，如果小寶寶怕熱，穿上襪子會感到不舒服，甚至用手去扯掉襪子，就不用給他穿襪子；如果家里晚上睡覺時開著空調或電扇，就要給寶寶穿襪子帶肚兜，保護好腳心和腹部，避免著涼。

　　很多家長摸著寶寶小腳涼涼的就會給他穿上襪子，這是錯誤的。因為小寶寶自身血液循環能力比大人弱，加上手腳又處于血液循環末梢，所以摸起來常常是涼的，這并不代表著寶寶冷需要穿襪子保暖。

　　鍛煉腳部肌肉

　　寶寶光腳接觸地面時，需要將腳趾彎曲使勁才能抓住地面，這個動作可以鍛煉寶寶肌肉，讓寶寶走的更穩。

　　促進感官發育

　　足部分布著大量神經末梢，在于地面接觸受到刺激后可以促進感官發育，讓寶寶進行更多的探索。寶寶光著腳丫站在大地上會獲得踏實感，讓他用身體去完成各種驚喜的動作。

　　增強抵抗力

　　現在的小孩子啊，就是被保護的太好了，一點兒臟東西都不讓碰。孩子每天在過度干凈的空間里，接觸不到灰塵細菌，抵抗力受不到刺激鍛煉，就會一直得不到增強。讓寶寶光著腳丫行走，可以加強腳部的血液循環，增強體質提高抵抗力，讓寶寶健康少生病。

　　溫馨提醒：寶寶可以只穿襪子不穿鞋，卻萬萬不可反過來。除了小腳丫要保溫外，有些童鞋因材質和工藝會受有害化學物質污染，直接接觸寶寶幼嫩的皮膚和排毒功能尚不完善的機體，不穿襪子使寶寶的腳失去了一層有效保護，尤其是穿露趾涼鞋時很容易造成腳傷。同時，不穿襪子也會使寶寶柔嫩的腳部肌膚變得干燥粗糙，甚至形成腳墊。