每個(gè)媽媽都希望將來自己的寶寶可以長得高高帥帥，那是媽媽自豪的事情，雖然寶寶長個(gè)子是后天努力比較重要，但是媽媽卻也可以在孕期就為寶寶長高打好基礎(chǔ)，讓寶寶贏在起跑線上。

　　孩子身高除了遺傳因素外，重要的是后天環(huán)境的影響，而這個(gè)后天影響從孕媽懷孕的時(shí)候就開始了。孕期的這些行為，可能會(huì)影響胎兒將來的身高，勸孕媽別大意。

圖片來自：社交網(wǎng)絡(luò)

　　1、總是情緒波動(dòng)很大

　　現(xiàn)代社會(huì)，女性也需要面對(duì)和承擔(dān)各種壓力，很多孕媽媽尤其是職場孕媽媽，因?yàn)槭艿絹碜怨ぷ鳌⒓彝ヒ约白陨淼木穹矫娴雀鞣N壓力，神經(jīng)長期處于緊繃狀態(tài)，導(dǎo)致容易出現(xiàn)緊張和焦慮的情緒，身邊很多孕媽都說，自打懷孕后也不知道怎么了，覺得情緒就不受自己控制了，經(jīng)常因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就發(fā)脾氣，老公的一句話，一個(gè)動(dòng)作不對(duì)頭，就開始生悶氣。明知道這樣不對(duì)，可就是控制不住自己啊。

　　但是據(jù)研究表明，如果在孕期孕媽經(jīng)常情緒低落，喜歡發(fā)脾氣，體內(nèi)就會(huì)釋放一些有害物質(zhì)，影響胎寶的發(fā)育。不僅使胎兒發(fā)育緩慢，出生后比普通孩子瘦小，而且母體情緒會(huì)直接影響到胎兒，致使孩子以后性格也比較暴躁，難帶。

　　2、偏食，挑食導(dǎo)致營養(yǎng)不良。

　　懷孕后，孕媽的口味都會(huì)發(fā)生變化。還有些孕媽胃口變得特別差，這不想吃，那也不想吃。雖然有這些變化可以理解，但是孕媽可不能放縱自己。因?yàn)槠常羰澈苋菀讓?dǎo)致孕媽攝入的營養(yǎng)不足，從而影響了對(duì)胎兒的營養(yǎng)輸送。這樣胎兒可能會(huì)因?yàn)閶寢尡旧頎I養(yǎng)不良，而自己沒有吸收到足夠的營養(yǎng)，從而導(dǎo)致自己發(fā)育遲緩，出生后比較瘦小。

　　如果孕媽在孕期有這兩種行為，可能會(huì)導(dǎo)致胎兒出生后比正常孩子瘦小，讓孩子的身高一生下來就輸在了起跑線上了。但是3歲是孩子成長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，就算孩子甚至是早產(chǎn)兒，媽媽抓住這個(gè)黃金時(shí)機(jī)，好好給孩子安排飲食、運(yùn)動(dòng)和規(guī)律的睡眠習(xí)慣，還是可以追上同齡人的步伐，或許還會(huì)長得更高更壯呢。