在寶寶的生長過程中，寶寶的各種感官并不是同步發展的。比較早開始發育的，便是嘴巴。所以在寶寶很小的時候，他們都喜歡用嘴巴來探索世界。無論什么東西，都要放到嘴巴里咬一咬舔一舔，尤其是在長了小牙齒之后。

　　心理學家Sigmund Freud把這個階段稱為口唇期。在口唇期內，寶寶吃手指啃指甲都是很常見的行為。隨著寶寶不斷長大，這種行為會漸漸減少直到消失。

　　但是，如果爸爸媽媽沒有很好地應對引導，這個習慣很容易保留下來跟隨寶寶一生，對寶寶產生極為不利的影響，那么啃指甲究竟有哪些不好的地方呢？

　　咬指甲帶來的危害  引發腸胃疾病

　　不要小瞧了這細細小小的指甲，它藏污納垢的能力可不一般。在寶寶的指甲縫中和指尖藏著大量的細菌，1克指甲垢里大約含有40億個細菌。

　　啃一下指甲，這些細菌就能輕松進入身體，引發一系列腸胃疾病如細菌性痢疾，嚴重的還可能患上腸道寄生蟲病。

　　傷害牙齒

　　經常啃咬指甲還會對寶寶的牙齒造成很大傷害。寶寶如果經常啃指甲，牙齒很容易生長不整齊，造成牙齒外暴，門牙不平的情況，非常影響牙齒的咬合，對寶寶的外觀產生很不好的影響。

　　如果情況嚴重損害牙齒和壓瘡的結構的話，會導致顳下頜關節異常，影響寶寶下巴的正常發育。

　　傷害指甲

　　很多時候寶寶會把指甲啃得很短，坑坑洼洼的，在一定程度上破壞了甲床，長此以往很容易造成指甲畸形。

　　另外，啃咬指甲不當會導致出血被細菌感染，損傷甲板，使甲板周邊不整齊，嚴重的還會導致指甲末端與甲床分離，指甲會縮短。如果波及到寶寶的甲溝，還會導致甲溝炎。

　　咬指甲常見的原因和辦法

　　啃指甲看起來是一個寶寶很常見的行為，但是對寶寶的身體健康卻是極為不利的。不僅會傷害寶寶的牙齒，甚至還有引發很多腸胃疾病。那么，究竟應該怎么幫助寶寶改掉這個壞習慣呢？

　　在幫助寶寶改掉啃指甲這個壞習慣之前，我們先要了解寶寶為什么要啃指甲，根據寶寶的原因來針對性的解決！

　　缺乏微量元素

　　從生理方面來說，寶寶喜歡啃指甲的原因是因為寶寶體內缺乏某種微量元素，如硒、鉀、鋅等。

　　爸爸媽媽可以多觀察觀察寶寶的行為，如果寶寶不僅愛啃指甲吃手指，同時還不太愛吃飯，那很大可能就是缺鋅。寶寶一旦缺鋅，就很容易出現食欲減退挑食厭食和亂吃異物的情況。

　　針對這種情況，爸爸媽媽可以帶寶寶去醫院做一個微量元素的檢查，查查寶寶身體里到底是缺了哪種微量元素，再遵守醫囑合理進行補充，寶寶咬指甲的異常行為就會慢慢消失。

　　不良習慣

　　從習慣方面來說，很多寶寶啃咬指甲是因為養成了這樣一個不好的習慣。如果在寶寶的口唇期爸爸媽媽沒有注意到寶寶啃咬指甲這個行為并合理引導的話，即使過了口唇期，啃指甲的行為也會延續。

　　口唇期的時候，寶寶的主要能量集中在口部，通過吮吸、撕咬，他們能夠獲得快樂，久而久之，就成了一種習慣。

　　要糾正這個不好的習慣，爸爸媽媽可以在寶寶咬指甲的時候轉移寶寶的注意力，給寶寶一些小玩具、跟寶寶一起做游戲等，將寶寶的注意引到其他東西上。鼓勵寶寶勤剪指甲，經常和寶寶一起洗手剪指甲等。

　　等寶寶更大一點，可以跟寶寶講清楚咬指甲的壞處，找一找相關資料給寶寶看，跟寶寶一起合力克服這個壞習慣。

　　內在焦慮

　　從心理的角度來說，很多時候，寶寶之所以會咬指甲和吃手是因為寶寶內在的焦慮。焦慮和緊張并不是獨屬于大人的情緒，即便是很小的寶寶，都會有焦慮的情緒。

　　當寶寶心理緊張及情緒波動很大的時候，寶寶很多時候會通過肢體語言表達出來。因為寶寶們還小，不會很正確的排遣自己的情緒，這些細小的情緒很多時候爸爸媽媽也不能注意到，有時候寶寶就會無意識的啃指甲、吃手、吃頭發等。

　　這種心理原因誘發的啃指甲的行為如果沒有很好的糾正會伴隨寶寶一生。一旦習以為常，當寶寶焦慮的時候，它就會啃咬指甲在釋放自己的壓力。

　　解決方法  消除焦慮因素

　　要糾正這種行為，爸爸媽媽首要的就是要了解寶寶焦慮的來源。到底是什么因素讓寶寶焦慮不安。

　　寶寶的焦慮因素可能很不起眼，伙伴沒有和他一起玩、這幾天爸爸媽媽很忙沒有很好地陪他、不適應幼兒園或者小學的新生活等等，這些都容易引起寶寶的焦慮不安。

　　爸爸媽媽們要自己觀察或者通過跟寶寶聊天，引導寶寶說出自己的想法，給寶寶一定的心理疏導，消除掉那些讓寶寶焦慮不安的因素。

　　堅持正面引導

　　很多爸爸媽媽在發現孩子怎么也改不掉咬指甲的習慣時，會給寶寶手上涂抑制劑，甚至會突然打開寶寶的手，用呵斥的辦法來制止孩子吃手。

　　這種行為并沒有解決根本問題，寶寶的壓力會更重，他們開始懷念啃指甲的時候的放松，于是開始偷偷地啃指甲。

　　爸爸媽媽應該堅持正面引導，不能一味地責罵，不要太過強調啃指甲這個行為，以免刺激到寶寶，多鼓勵寶寶自己改掉這個習慣。

　　給予更多陪伴

　　在寶寶的世界里，爸爸媽媽是重要的人。但是很多時候，爸爸媽媽因為忙碌而忽視了和寶寶的交流互動。

　　啃指甲咬手指這些行為如果在早期發現是比較好糾正的。爸爸媽媽應該多多陪伴寶寶，和寶寶交流溝通，了解寶寶為什么要啃指甲，幫助寶寶一起糾正。

　　改正不好的習慣不是一朝一夕就能完成的事情，爸爸媽媽要有充分的耐心，用平和的心態來面對。對寶寶來說，爸爸媽媽的關愛是大的力量，有了爸爸媽媽的陪伴，糾正壞習慣也可以很簡單！