隨著社會、經濟發展，現在的孩子營養狀況也比較好，生長發育比起上一輩快很多。某些代謝及內分泌疾病會使孩子出現性早熟，同時也會伴有其他癥狀的出現，父母們一旦發現便應該立即帶孩子就醫，專家建議，兒童必須“食物多樣”，吃得太精太細會“催熟”孩子！

　　大補的食品

　　孩子本來生長速度就比較快，沒有必要吃補品，補品反而會讓孩子的生長周期不規律，人為加快孩子的成長，等于給孩子的成長增加了困難。像榴蓮、燕窩、人參等大補的食物，老人可以吃，孩子就不要吃了。著重給孩子補充蛋白質、維生素才是比較重要的。

　　牛初乳

　　現在市面上的牛初乳品牌繁多，紛紛標榜能夠提高嬰幼兒免疫力，很多心疼孩子的媽媽買給孩子服用。其實，牛初乳即是剛生完牛寶寶的牛媽媽頭一周的乳汁，里面的促性腺素含量，對于嬰幼兒可能沒問題，但是對于接近青春期的孩子而言，其身體較為敏感，長期大量服用容易提早進入青春期。

　　油炸的食品

　　現在人們的生活節奏加快，很多時候大人為了省事，帶孩子去吃西式快餐，認為既有營養又滿足了孩子的需求。其實西式快餐大多都是油炸食品，熱量過高，孩子吃多了以后不僅脂肪會增多，還很可能內分泌紊亂，導致早熟。所以為了孩子的健康，家長還是讓孩子多吃蔬菜和米粉之類的健康輔食，油炸類的食品還是少吃比較好。