很多新手爸媽覺得沖奶粉并不是什么很難的事情，無非是將奶粉和水混合，可這樣就能沖出一杯的奶液嗎？要知道奶粉沖調不合理，是會影響奶粉沖調效果的！不是結塊，就是溫度過高，甚至是氣泡一大堆。那么，正確的沖奶方法是怎樣的？

　　用普通的白開水沖

　　有的父母覺得純凈水比較干凈，便會選用純凈水來給寶寶沖泡奶粉；其實，純凈水里面缺少孩子成長所需的礦物質，并不是很適合。相反普通的白開水，它里面含有適量的礦物質；并且還是隨處可見，不似那些所謂的營養水那么難搞，因此用白開水來沖泡是再合適不過了。

　　先加水后加奶

　　奶粉與水的比例是比較重要的，如果在沖泡時先加入奶粉再沖水，可能會影響原本奶粉的濃度，而要是長期讓寶寶食用這樣的奶液，也許會加重腸胃的消化功能。因此，在沖泡奶粉的時候，先加入規定的水量，在放入奶粉調兌才是比較適宜的；這樣沖兌出來的奶，更有利于寶寶腸胃吸收。

　　奶瓶物理降溫

　　物理降溫可以說是直接快速的降溫方法了，不僅是在寶寶的奶水降溫上，在日常生活中很多地方也都能用到這種降溫方法。家長可以將奶水倒入接觸面積相對更大，降溫更快的較小奶瓶當中，然后放在冰水或冷水中浸泡沖洗，浸泡的時間不要太久，每隔幾秒就要撈出來擦干放在沒有沾水的身體部位感受溫度，防止奶溫過低。值得注意的是，父母應該選擇材質安全可靠的塑料奶瓶，避免使用玻璃瓶，防止由于溫度差導致瓶身爆裂。