斯圖爾特·布朗用了42年，采訪了6000人，了解他們的童年生活。數據顯示，如果在兒童時代不能無拘無束地玩耍，孩子長大后可能會不快樂，難以適應新環境。

　　科學家口中的“自由玩耍”，對于培養孩子的社交能力、應對壓力的能力以及解決問題的認知技能都至關重要。在過去，幾乎每個孩子都有足夠的時間嬉戲玩耍，而如今，很少有孩子能享受自由玩耍的快樂。

　　一、自由的玩耍更重要

　　沒有規則、無拘無束的玩耍有助于激發孩子們的創造性。

　　現在，孩子們經常要踢足球、玩拼圖游戲、學各種樂器，科學家為什么還要擔心，這些游戲以及其他組織性強、規則完善的游戲會吞噬自由玩耍的時間？

　　美國明尼蘇達大學的教育心理學家安東尼·O·佩萊格里尼認為，有規則的游戲當然很有趣，能培養孩子的社交技能，增強他們的集體凝聚力，是獲得各種經驗的重要渠道之一，但“游戲事先設定了規則，人們必須遵守，而玩耍沒有規則，因而能夠激發孩子更多的創造性反應”。這種創造性很重要，因為與遵守既定規則相比，它能給發育中的大腦帶來更多挑戰。在自由玩耍中，孩子們會利用豐富的想象力，不斷嘗試新的活動和角色。

　　自由玩耍是由孩子發起并不斷創新的。玩?？赡軙婕盎孟?，如假扮醫生或公主，玩過家家；也可能會假裝打架（主要是男孩子），幾個孩子抱在一起扭打、翻滾，并且要不斷變換角色，這樣誰都不會總是贏家或輸家。自由玩耍跟動物王國中的玩耍極為相似，這也說明玩耍有著重要的進化基礎。

　　二、同齡人一起玩耍更有效

　　與同齡人一起自由玩耍，有助于培養孩子的社交能力。

　　你可以從老師那里學會如何約束自己的行為，但你無法因此變成社交強人，只有在與同伴的交往過程中，你的社交能力才會變得越來越強。通過與同齡人互動，孩子們逐漸會知道哪些東西是大家可以接受的，哪些是無法接受的。

　　佩萊格里尼解釋說，“孩子們想繼續玩下去，所以愿意退讓一步”來滿足別人的要求。孩子們對這些活動很感興趣，遇到挫折時，他們不會像遇到數學難題那樣輕易放棄——這有助于培養他們堅持不懈的品質和談判技能，從這一點來說，與同伴玩耍就顯得極為重要。

　　研究顯示，兒童與同齡人玩耍時使用的語言， 比與成年人玩耍時更復雜。在角色扮演游戲中，“如果孩子們必須要提及眼前不存在的事物，那么他們就得用一些復雜的語言，以伙伴能理解的方式，來表達自己想要說明的問題”。當兒童將一個虛構的圓錐形物體遞給同伴，并問：“香草還是巧克力？”同伴將很難理解這是什么意思，他必須提供場景線索：“你想要香草冰淇淋還是巧克力冰淇淋？”成年人卻不同，他們能自動填補缺少的信息。

　　如果玩耍能培養孩子的社交能力，那不能盡情玩耍就會阻礙社交能力的提高。美國密歇根州伊普西蘭蒂的高瞻教育研究基金會曾針對貧困兒童和成績較差的兒童進行了一項研究。1997年，基金會的科學家在發表的研究報告中指出，相比那些有老師教導、孩子不能自由玩耍的幼兒園，以自由玩耍為主導內容的幼兒園培養出來的孩子，在以后的生活中能更好地的應社會。

　　三、玩耍能夠釋放壓力

　　玩耍能夠消除焦慮、緩解壓力，并有助于孩子應對難以預知的困難情景。

　　研究顯示，玩耍對兒童的情緒健康也起著關鍵作用。這可能是因為，玩耍能幫助他們順利擺脫焦慮和壓力的困擾。1984年，《兒童和青少年醫學文獻》刊登了這樣一篇報告：研究人員通過觀察74名三四歲兒童第①天去幼兒園上學時的表現，比如是否會央求父母留下、手掌出了多少汗等，來評估他們的焦慮程度。研究人員把孩子分為焦慮型和非焦慮型，將他們隨機分成四組。一半孩子會進入一個裝滿玩具的房間，他們可以獨自或與同伴一起玩耍15分鐘；其余的孩子只能單獨或與同伴坐在一張小桌前，聽老師講故事，時間同樣是15分鐘。

　　隨后，研究人員又重新評估了孩子們的焦慮程度。此前被認為是焦慮型的孩子，玩了15分鐘玩具后，焦慮情緒的緩解程度是聽故事的孩子的兩倍（當然，非焦慮型孩子就更不會焦慮了）。有趣的是，相比那些與同伴一起玩耍的孩子，獨自玩耍的小孩的情緒更為平靜。研究人員推測，孩子獨自一人時，很容易創造出富有想象力的玩耍方式，這可以使他們產生更多幻想，利于他們應對當前困境。

　　四、多接觸東西玩耍更聰明

　　玩耍有助于培養孩子的創造性思維，從而使他們更聰明、解決問題的能力更強。玩耍特別明顯的好處似乎是緩解壓力、培養社交技能，然而研究顯示，玩耍還有第三種出人意料的作用：讓孩子變得更聰明。

　　1973年，發表于，《發育心理學》雜志的一項經典研究中，研究人員將90名尚在上幼兒園的小朋友分成三組。第①組小朋友可以從一疊紙巾、一個螺絲刀、一塊木板、一堆紙夾等常見物品中，挑選4種來自由玩耍；對于第二組小朋友，研究人員要求他們模仿工作人員，根據日常方法使用這些物品；第三組小朋友看不到這些日常物品，他們坐在桌前，隨機畫自己想畫的東西。10分鐘后，研究人員要求小朋友們說出其中一種物品的使用方法。

　　結果顯示，自由玩耍的孩子說出的非常規的、創造性的使用方法是另外兩組孩子的3倍，這說明借助材料的自由玩耍有助于培養創造性思維。

　　五、培養孩子解決問題能力

　　當然，嬉戲打鬧也可以提升孩子解決問題的能力。佩萊格里尼發表的一篇文章稱，打鬧越多的小學男生，在解決社會問題的測試中表現得越好。測驗中，研究人員給孩子們看一些圖片，其中5張圖片的內容是一個孩子試圖從同伴手里拿到玩具，另外5張是講一個孩子試圖躲避母親的訓斥。研究人員要求參與測試的孩子針對每張圖片，盡可能多地說出解決方案。他們提出的解決方案的多樣性決定了他們的成績。結果顯示，經常玩耍的孩子得分更高。

　　沒有玩耍，兒童就會錯過不少學習機會。真正為了孩子著想，家長應該還給孩子一個快樂童年。七彩阜寧農業公園，暑期親子活動多到數不過來，等待您帶著孩子一起來玩，讓孩子“愉快地玩夠”！