比起孩子生病的焦急心痛，一些“突然”出現的“小問題”也是同樣讓寶媽們操碎了心，比如：寶寶無緣無故就哭鬧不止；睡覺老是不安穩，老翻來覆去還驚醒；突然不愛吃飯了，肚子里咕嚕咕嚕還老打嗝、放屁……

　　這些看起來好像沒什么關聯的“小問題”，有可能都是因為同一個原因——寶寶肚子脹得不舒服啦！寶寶好像沒吃多少，也沒做什么呀，怎么莫名其妙老會脹氣呢？

　　一、孩子“膨脹”，太容易

　　孩子脹氣有很多種原因，六師妹會根據年齡段分開來講，并給出相對應的施用小技巧。

　　1、“小奶寶”看這里

　　母乳喂養寶寶，喂養姿勢不對，會導致寶寶吃奶的時候吞下了大量的空氣引起腹脹。

　　吃奶粉的寶寶，不合適的奶瓶和錯誤的沖泡方法都會讓孩子喝進大量空氣。

　　小寶寶胃的位置相對比較低，每次喝完奶輕輕拍嗝，不僅可以減少脹氣的可能，還能有效預防孩子吐奶。

　　2、“大寶寶”在這里

　　相對小寶寶，已經添加輔食的大寶寶們容易肚子脹的原因那可復雜多啦。

　?、俪缘貌粚Α械氖巢某粤松匣穑械某粤撕疀觯€有的吃了會脹氣，比如：土豆、紅薯、板栗、胡蘿卜、豆制品、碳酸飲料等。這些東西稍一吃多，孩子脹氣的可能性可是噌噌噌往上升的。

　?、诔缘锰唷⒆拥奈溉萘勘却笕诵『芏啵移毡楹茇澇裕袝r候出現肚子脹可能就是因為吃多了！

　?、鄢詡恕芏鄬殝尪挤植磺宄远嗔撕头e食有什么區別，吃多了是偶爾吃多了不消化脹在胃里，是偶發性的，長時間吃太多會引起積食；積食是長期吃多了，脾胃消化吸收不過來，食物長期堆積在脾胃里，是對脾胃功能有影響，會對身體產生危害的。

　　積食又分為了脾積和胃積，脾積的孩子大多光吃不長肉；胃積的孩子因為胃里長期有堆積的食物，所以經常有飽腹感，不覺得很餓，典型表現就是不愛吃飯，要吃只愛吃口味重的。

　　二、已經膨脹了怎么辦？

　　1.換個吃法——土豆、紅薯、板栗、豆制品等食物都容易產氣，日常飲食中不要給孩子吃得太多。對于小饞貓類型的寶寶，寶媽應該多引導，同時做不吃零食的表率。

　　可以告訴孩子：寶寶的肚子里有個好朋友叫“胃”，如果吃飽了就不可以再吃了，不然你的好朋友就會生病很難受。

　　2.幫胃運動——飯后帶孩子散散步、做小游戲都是不錯的選擇，可以促進胃腸蠕動，把肚子里的空氣排出來；如果孩子還是腹脹難受，可以給孩子揉腹。以肚臍為中心，用三根手指的指腹順時針輕揉孩子腹部3分鐘。