過敏性皮膚病包括日光性皮炎、花粉癥、蟲咬皮炎、蕁麻疹等，分別由日光、紫外線、花粉、昆蟲叮咬、廢氣等因素激發(fā)而引起。日光性皮炎主要表現(xiàn)為脫屑、瘙癢、干疼等癥狀，或者有紅斑、丘疹、鱗屑等；而花粉癥主要表現(xiàn)為面部、手部等暴露部位出現(xiàn)紅腫、瘙癢；蕁麻疹表現(xiàn)為皮膚突然發(fā)癢，繼之出現(xiàn)大小不等的風(fēng)團塊，蒼白或發(fā)紅，可迅速蔓延至全身。

　　過敏性結(jié)膜炎是由花粉、灰塵、塵螨或小動物的毛發(fā)等引起，全年均可發(fā)生。主要表現(xiàn)包括結(jié)膜紅、癢、流淚、灼熱感、分泌物較少且是水樣的。

　　過敏性鼻炎很容易和感冒相混淆，鼻塞、鼻癢、連續(xù)打噴嚏、流清鼻涕，都像是感冒癥狀。其實，這都是鼻腔黏膜表面發(fā)生過敏的反應(yīng)。

　　過敏性哮喘主要與花粉、塵螨、病菌、氣候等有關(guān)。春天由于氣候反常，人體抵抗力低、容易感冒，病毒、細(xì)菌、支原體等病原更容易作為過敏原被吸入而直接誘發(fā)哮喘。

　　吃得不當(dāng)也會過敏

　　除此以外，不少人在日常生活中還會對某種食物過敏。有人進(jìn)食過敏的食物后，會立即出現(xiàn)皮膚發(fā)癢、風(fēng)疹塊或發(fā)熱、頭暈、惡心嘔吐，甚至呼吸困難。有人會出現(xiàn)酒醉樣表現(xiàn)或腹痛腹瀉等胃腸炎癥狀。有人在進(jìn)食日光敏感物質(zhì)的食物后，再經(jīng)日光照射，便會發(fā)生日光性皮炎。還有人連續(xù)吃了大量的鮮荔枝后會出現(xiàn)頭暈、面色蒼白、出冷汗、心慌、乏力等癥狀。所以，當(dāng)進(jìn)食后出現(xiàn)不適癥狀，別自己輕易判斷食物中毒等，因為很可能是食物過敏。

　　多種測試揪出過敏原

　　過敏體質(zhì)是先天性的，所幸隨著年齡增長，免疫系統(tǒng)的逐漸成熟，大部分人的過敏癥狀會有改善。留意自己可能對什么東西過敏，就可以避免過敏的發(fā)生。不過普通人通常難以找到自己的過敏原，需要請醫(yī)生幫忙尋找。其中包括過敏原皮試、血清學(xué)過敏原檢測、支氣管激發(fā)或舒張試驗、鼻腔或眼睛的激發(fā)試驗等。

　　營養(yǎng)均衡，增強體質(zhì)對抗過敏

　　兒童過敏體質(zhì)與免疫力息息相關(guān)，免疫力較低的寶寶更易引發(fā)過敏，所以，從每日的膳食入手，保證孩子每天攝入足夠的均衡營養(yǎng)，進(jìn)一步增強孩子的體質(zhì)，也可以降低孩子過敏的概率。

　　對于過敏體質(zhì)的寶寶，在飲食方面的注意事項相對較多，要通過食物的攝取來保證寶寶每天的營養(yǎng)均衡難度較大，所以，適當(dāng)?shù)念~外營養(yǎng)補充也是必要的。一些專門為兒童設(shè)計的營養(yǎng)素營養(yǎng)含量豐富，可以一次滿足孩子的全面營養(yǎng)需求。