寶寶的精力似乎永遠都那么旺盛，即使在睡夢中也不消停。剛蓋得好好的被子，一會的功夫就翻到了身下。一股冷空氣駕到，溫度大降，這愛踢被子的小家伙要是著涼感冒了怎么是好？爸爸媽媽們可是為這些小家伙擔了一百心。那么，究竟小寶寶為什么喜歡踢被子？

　　為什么寶寶都愛踢被子

　　寶寶骨骼生長快，尤其是夜間睡眠時更是發(fā)育好時機，因此踢被子這個動作是自然的生理現(xiàn)象。如果過于束縛，會影響寶寶的生長。那如何讓寶寶睡覺時能自如翻滾但又不著涼呢？ 1、排除生理性問題。饑餓、紙尿褲過濕、生病，都會令寶寶感覺難受、煩躁，表現(xiàn)為踢被子這個舉動，所以要首先排除這些狀況

　　切忌穿著太多，寶寶的體溫調(diào)節(jié)中樞還未發(fā)育完全，如果穿太多，會散熱不利，睡得很不舒服，自然就會想要踢被子。控制好室溫，人體能感受到的適宜的溫度在26℃-28攝氏度之間。天氣漸冷，媽媽們都要給寶寶添加衣物。

　　如何判斷寶寶冷熱

　　很多大人會摸摸寶寶的小手，覺得冷了，立即給他加衣服褲子，其實，手指、腳趾是神經(jīng)末梢，寶寶的末梢循環(huán)還發(fā)育不完善，由此來判斷寶寶冷熱是不準確的。正確的部位應(yīng)該是在寶寶脖子后方背部，這個部位冰涼或者出汗，可以基本代表寶寶自身的冷熱。