寶寶不愛吃飯,這個問題困擾著很多父母,孩子有時候就是不愛吃飯,看著寶寶做哭鬧但是什么都不吃,真的是很無奈,孩子不吃飯,是很多媽媽頭疼的事情。

食物不合口味
孩子畢竟是孩子,不會隱瞞自己的情緒,不愛吃飯,飯量減少,很大的原因可能就是輔食不好吃,輔食單一,不對胃口,提不起興趣。
有什么方法可以讓寶貝愛上吃飯
(1)每天按時按點吃飯
寶寶從出生以來,往往都是什么時候餓什么時候吃,等孩子慢慢長大了,到了2.3歲,飲食習慣就要跟大人趨同了,這時候就要建立好規律的三餐習慣,每天按時按點的吃飯。漸漸要讓孩子意識到,每天吃飯是固定的一樣操作,這時候不吃,餓的時候就只能餓肚子了~當然這時候就看爸媽的狠心程度了~~
(2)控制零食
有些家長溺愛孩子,家里會買很多甜食、零食,還會給孩子吃一些油炸的小吃,這樣吃飽了,哪還有胃去吃正餐?!家長要盡可能的控制孩子的日常零食量,爭取不吃。
(3)讓孩子自己吃,專心致志的吃
很多家長為了哄孩子吃飯,會給孩子放動畫片,看手機,玩IPAD,孩子一邊看,家長一邊喂。其實這是非常不好的吃飯習慣,分散了孩子的注意力不說,孩子會覺得吃飯就像個任務一樣,甚至有時候寶貝會為了看電視而妥協吃飯。
其實寶寶正確的打開方式就是讓孩子自己去吃飯,讓他專心致志的自己吃,用手抓飯沒關系,弄的亂七八糟也沒關系,重點我們要培養孩子吃飯的興趣,平時也可以帶著寶貝加入到食材創作中,畢竟自己做出來的東西總覺得是好吃的!








