母乳喂養，是寶寶健康的首道防線，也是媽媽給寶寶非常好的禮物。而進行母乳喂養的首步就是開奶，如果開奶這步沒做好，可能會出現母乳不足，嚴重的還可能出現乳腺炎或寶寶拒絕母乳。

　　所以，正確的開奶是成功實施母乳喂養的關鍵。

　　1、分娩后盡早給寶寶開奶

　　按照世界衛生組織和聯合國兒童基金會的新規定，產后30分鐘盡可能給寶寶開奶，新生兒與媽媽同室同床，以便以不定時、不定量的哺乳原則按需喂養，使寶寶得到珍貴的初乳。

　　雖然媽媽可能是身心疲憊，乳房也不感到脹，但一定要及早讓寶寶吸吮乳房，以免失去時機。

　　2、兩側乳房輪流吮吸

　　剛開奶的媽媽，乳頭嬌嫩，當寶寶用力地吸奶時，因沒有奶水溢出，干硬的乳頭就很容易形成皸裂，如果寶寶繼續長時間吸吮就可能會破皮、起水泡等，都是非常鉆心的疼痛。

　　所以要控制單側吸奶的時間，一般兩側乳房輪流交替，每側5分鐘的樣子，每次時間在20-30分鐘。如果乳頭有受傷、破皮、皸裂或流血的現象時，可以把乳汁擠出來用吸奶器吸出來，也可以帶上乳頭保護器喂養寶寶。

　　3、姿勢要正確

　　給新生兒哺乳時候，寶寶的腹部、胸部要貼著媽媽的腹部和胸部，下巴貼近媽咪的乳房，這個姿勢寶寶和媽咪都會很舒服，有利于下奶。