幼兒園門口，接送孩子的家長們各種殷殷關切。

　　孩子走出家門，邁進幼兒園，是ta人生向外伸展的第—道關口，有的孩子非常喜歡，很快適應，有的孩子也許會長達數月哭鬧掙扎著不肯去。

　　要想幫孩子適應集體生活，家長先要做到能夠良好控制自己的情緒，遇事淡定，同時也要對分離有一個正確的認識。

　　一、分離焦慮，是健康孩子的正常心理反應

　　首先，我們要了解，3歲以后的孩子離開家進入集體生活本來就有一個心理調適的過程。

　　離開熟悉的家人、熟悉的環境，來到一個完全陌生的地方，要完全靠自己的力量應對外界，多數孩子都會表現出哭鬧、不讓家長離開等一定程度的焦慮感，而家長此時也難免依依不舍，與孩子“心心相印”。

　　這使孩子更加情緒化，有的孩子從起床開始就拒絕入園，一路哭鬧掙扎，一直到家長離開還是撕心裂肺，讓人心疼，這也在動搖著寶媽們原本堅定的心。

　　但通常，媽媽們卻沒能看到自己走后孩子就收聲安靜，判若兩人，若無其事地去玩兒了……

　　其實這樣“神速”的轉，變對幼教老師們來說根本不足為奇。

　　另外，孩子們放學后的狀態也是一個家長們可以觀察的標準，剛入園的孩子可能回家后的情緒有些波動，比如易怒、粘人、尿床等等，但一般變化不會太大。

　　相對穩定，說明入園這件事給孩子的挫折是適度的，可以承受的，孩子慢慢能夠適應。

　　這時如果家長過于焦慮不安，就要反觀自己的情感體驗，是否更難忍受分離的是自己？是否這件事觸動自己童年時關于分離的經歷？

　　那么家長應該針對自己的情緒做一些調整，并避免將自己對入園的看法過度的帶給孩子。

　　另外，不同性格的孩子，適應的節奏也有快慢，一些孩子因為敏感慢熱的特質，大腦接受的信息刺激量過大，陌生感也會激起他更多的焦慮，需要慢慢處理。

　　所以有時需要好幾個月來融入新環境，家長要針對孩子不同的性格進行評估，做到耐心陪伴。

　　二、如何應對孩子入園前的哭鬧

　　了解了分離焦慮是孩子面對一個挑戰，也是正常的反應后，我們可以怎樣應對孩子激烈的情緒反應呢？這時候尤為有效的方法就是擁抱安慰。

　　當孩子還沒出門就哭鬧起來，我們可以花一點時間把孩子擁進懷里，輕輕地撫摸他，對他說：“媽媽知道，你在幼兒園很想媽媽。”

　　或者一些敏感慢熱的孩子表達過害怕的情緒，也可以對他說：“我知道，你害怕去幼兒園，因為我們跟老師和小朋友們還不太熟呢。”

　　當孩子的情緒非常激烈，不合適用語言的時候，家長報以平靜、溫和、親切的態度，就非常重要。

　　當孩子情緒平靜下來以后，就可以出門了，如果孩子又哭，那就繼續撫慰，這時可以慢慢向前走動，如果孩子哭得太厲害了就停下。

　　實際上，在這個過程中，如果家長沒有煩躁或內疚感，孩子很少會無休止地哭鬧下去。

　　如果家長內心戲是“都安慰那么多遍了，怎么還哭啊？”“寶貝好可憐，媽媽也傷心……”那么很可能將孩子的哭泣推波助瀾。

　　到了幼兒園門口，面臨分離，這可能是孩子情緒比較激烈的環節。

　　即使內心再掙扎，我們也需要努力做到鎮定離開。如果孩子緊緊拉著家長不肯放手，那么需要用些力氣拉開孩子，這時候的態度如果是充滿理解的，孩子是能體會的，不會傷害到孩子。

　　這樣的撫慰堅持一段時間，一般孩子入園哭鬧的行為會慢慢減退。

　　三、有不少家長問，如果孩子分離焦慮太嚴重，還要堅持送嗎？

　　這種情況，家長需要尋找現象背后的原因。根據統計了解，孩子分離焦慮很嚴重，更多的不是在幼兒園發生了什么，而是與緊張的家庭氣氛有關。

　　當父母忽視孩子面對分離時所產生的情緒感受，比如指責孩子，跟他講道理，冷處理等，孩子會出現更嚴重的焦慮感。

　　所以建議家長不要輕易讓孩子不去幼兒園，先冷靜下來，看看如何改變一下家庭內部的環境，多做嘗試。

　　四、陪伴就夠了，相信孩子自己的力量

　　從抗拒到接受，從不舒服到習慣適應，是一個人必經的成長過程。

　　未來的人生，父母還要陪伴孩子面對許多挫折，這時僅僅是充滿信任的陪玩就可以讓孩子蓄滿能量——在接孩子放學時親親抱抱孩子，說上一句：“媽媽很想你，看到你真高興。”

　　回家路上隨性嬉戲，用簡單輕松的游戲替代見面就緊張的問：“今天怎么樣？”、“玩了什么，吃了什么？”會有效果的多。

　　而在這個過程中，家長不要忘記先照顧好自己的情緒，才能更有力地支持孩子。

　　總之，在孩子面前，我們要能保持輕松坦然，遇到再大的事都處變不驚，便是一種言傳身教，也是給予孩子安全感的途徑。愿每個孩子都愉快享受在幼兒園的時光！