談到孩子作業的問題，很多家長都非常頭疼，網上一再有輔導孩子寫作業而被送進醫院的新聞。

　　而且，現在孩子們的學業量跟以前比起來也大有不同，孩子們的作業也是越來越多了，孩子們也是非常反感寫作業。

　　放學后就是想玩個夠，磨磨蹭蹭的非要把作業留到大晚上的才寫！其實，并非孩子有意拖延，而是因為我們弄錯了孩子的時間表。

　　很多家長認為，孩子放學后應該立刻寫作業，寫完以后再好好玩，這不對嗎？從科學角度來回答，還真不是。

　　今天就來說一下，孩子放學后先寫作業還是先玩耍？這個順序才正確，家長別弄錯了。

　　眾所周知，今時不同往日，孩子們從小就面臨著沉重的課業負擔。

　　記得我們小時候，在幼兒園里大多是吃吃喝喝玩玩就放學了。

　　即使到了小學，也很少會寫作業到深夜，科目相對較少。而且大家的課后活動都一樣，無非是踢毽子扔沙包。

　　但現在的孩子不一樣，他們的起跑線從出生那一刻就開始了，課業壓力之大讓人難以想象。

　　更重要的是，因為競爭激烈，孩子的業余時間也被拿來用在了發展特長和補習班上，時間安排表能夠到小時，這讓孩子們喘不過氣來。

　　所以，這種情況下，我們若是按照以往的傳統，依舊選擇讓孩子放學后立刻寫作業的話，效果反而不佳。

　　尤其當天課業重的孩子，在效率上就可能出現事倍功半的現象。

　　所以，倒不如讓孩子先自由放松玩一陣，再寫作業，效果反而可能更好。

　　因為孩子在玩耍運動的過程中，不止情緒上會放輕松，還能夠促進多巴胺及去甲腎上腺素分泌，這對提高孩子的專注力大有好處。

　　所以，很多孩子在運動后會記憶力更好，學習效率也更高。

　　要知道，哪怕在學校時，課間放松時間也長達一二鐘，而且老師會鼓勵學生出門動一動，正因為運動和玩耍有助于孩子大腦清醒，對下一節的學習更有幫助。

　　孩子放學回家后也是一樣道理，在學習了一整天后，家長完全可以讓孩子先短暫放松下，再進行作業輔導。

　　這樣，孩子才能情緒平穩、頭腦清醒，寫起作業來自然效率加倍了。

　　家長一定要明白，不是在一味的扎在課本里，孩子就能提高學業，勞逸結合才是王道，更重要的是，要給孩子樹立榜樣，每天都做好規劃。

　　做一個生活規律，有自律性的人，甩掉拖延的習慣，不僅可以幫助孩子盡快完成學習，玩耍更輕松，還能幫助孩子打下規劃未來人生的基礎！