這些年，校園霸凌被大家日益重視，不失為一種教育進步。

　　但還有一種身體傷害較小的情況，其心理影響有時不亞于霸凌，這就是校園排擠現(xiàn)象。

　　排擠可以是孤立、可以是針對，當一個人遭到了兩人以上的群體在言語或行動上的敵意或有意忽視時，他就會有被排擠的感受。

　　如果他足夠“玻璃心”，可能還會把別人無意的玩笑也當作排擠。

　　事實上，如果以主觀感受來定義排擠的話，大部分人都遭遇過，但被排擠所造成的心理傷害卻不會因為普遍而有所減少。

　　一、我一輩子不會生小孩

　　《奇葩說》選手黃執(zhí)中小時候因為性格孤僻也遭受過周圍同學的排擠欺負。

　　那時候同學們會趁他不在朝他的便當盒里灌水，等到午休吃飯時，他充滿期待地打開自己的便當盒，看到的卻只是一坨漿糊一樣的飯菜。

　　如今42歲的黃執(zhí)中談起當年的經(jīng)歷仍然如鯁在喉，數(shù)度哽咽。

　　“我一輩子不會生小孩”，黃執(zhí)中近乎咬牙切齒地說出了這幾個字。

　　哪怕曾經(jīng)排擠他的孩子早已遠離他的人生，說不定世俗成就也不如他，但也沒能減少他一絲對小朋友的厭惡之情。

　　除了黃執(zhí)中外，童年時被排擠過的名人還有很多，比如性感美貌的水原希子，小時候因為是美韓混血而遭到同學孤立。

　　但他們都不算比較悲劇的被排擠者，還有很多不為人知的普通人根本沒能從被排擠的遭遇中走出來，他們選擇用糟糕的方式來結(jié)束這一切。

　　在日本，9月1日是學生的自殺高峰期，在開學日這天自殺的一個重要原因便是躲避校園霸凌。

　　而校園霸凌除了虐待毆打這類極端行為外，也包含同學關(guān)系不和、被孤立排擠這種常見情況。

　　二、被排擠是怎樣摧毀我們的？

　　被排擠令一個孩子陷入孤立無援的境地，他會充滿委屈或憤怒、自我懷疑、沒有安全感。

　　每個人都渴望從他人那里獲得愛與尊重，為了不被繼續(xù)排擠，他只好犧牲部分自由意志服從別人，但有些服從實在無法實現(xiàn)，比如因為外貌或家庭環(huán)境造成的排擠。

　　但還有些孩子向來習慣堅持自我，不會因為別人的排擠而做出改變。

　　愿意妥協(xié)服從的孩子需要壓抑住部分自我，這些被壓抑的部分在成年后會以怎樣的方式反彈就不得而知了。

　　至于不愿妥協(xié)的孩子們，他們多半需要面對內(nèi)心安全感及自我認同的破壞，其影響有時會伴隨人的一生。

　　《芳華》中的何小萍就是一個非常典型的被排斥者，其實她心地善良、天真、努力，但在電影中很少被人善待過。

　　在那個時代里，她的出身不夠好，父親受到政治壓迫，母親也不夠關(guān)心她，導致她的性格中總有些自卑膽怯的影子，所以在文工團里與舍友相處時總有些格格不入的感覺。

　　再加上她又是插班生、體味較重，便更加不討人喜歡了。

　　在美好的年華里她得到的只有孤獨和惡意，等到后來她在戰(zhàn)爭前線做護理人員，拯救了無數(shù)士兵變成英雄人物后反而倒瘋了。

　　她的戰(zhàn)友不理解，給她看病的醫(yī)生做了個比喻：就像冬天屋外的大白菜，凍得久了，突然拿進屋里后就爛了。

　　而這顆大白菜就是何小萍的心，被冷落排擠得太久，忽然得到點光和熱，反而崩潰了。

　　有意思的是，何小萍的扮演者苗苗本人也是個自卑孤僻的女孩子，在舞蹈學校里被人排擠過，有人偷偷往她水壺里灌過酸奶，朝她被子上潑過洗潔精。何小萍一角多少有些本色出演。

　　被排擠會慢慢摧毀一個人的心，更糟糕的是，很多家長根本沒注意到這件事。你的孩子像往常一樣回到家里，外表毫無波瀾，內(nèi)心卻在深淵邊緣掙扎。

　　如果他們愿意傾訴自己的困境，那完全是出于對家長的信任，此時家長不能將孩子推遠。

　　三、請不要將你的孩子推遠

　　不管是過去還是現(xiàn)在，總有一些人喜歡用譴責受害人的觀點來判斷事物，其中不乏一些家長。當他們得知孩子在學校里被排擠時，可能會做出兩種判斷：

　　第—，是不是你做錯了？不然為什么不排擠別人就排擠你呢？第二，是不是你太好欺負了？為什么不反抗呢？

　　這種譴責受害者的心態(tài)實則是在把孩子推遠，令他們更加孤立無援。

　　此時家長更應該做的是幫助孩子重建安全感而不是無視或擴大事態(tài)，下面有幾點建議可供家長們參考。

　　四、聆聽是一種美德

　　有時候孩子在學校里遭受的委屈是暫時的，家長真正需要做的其實是傾聽，順便幫助他們分析問題所在。

　　遭受排擠的人需要的往往是共鳴，所以即使真的是孩子的錯也不要一味譴責，而是能站在他的立場上來理解他的選擇，分析錯誤的根源。

　　五、不要讓他一個人戰(zhàn)斗

　　很多家長在孩子遭受欺負后的第—反應不是心疼，而是責備他太軟弱。這么做等于在暗示孩子，你所受的苦都是活該。

　　電影《墊底辣妹》里，女主角工藤沙耶加小時候也經(jīng)常被同學欺負，母親和校方協(xié)商解決多次未果后，將女兒轉(zhuǎn)入了另一所學校。

　　當然，并不是要求每個家庭遇到事情就轉(zhuǎn)學，但我們?nèi)钥梢詫W習這位母親的態(tài)度，不要讓孩子一個人默默承受痛苦，要讓他們知道爸媽永遠陪伴在他的身邊支持他。

　　六、包容不同

　　被排擠的具體原因多種多樣，但總體上大都與個體不同相關(guān)，可能是道德品行的不同、也可能是性格思維的不同、甚至可能是出身膚色的不同。

　　家長們只有在平時就表現(xiàn)出對多元文化和多元價值觀的包容，才能讓孩子懂得包容他人，在遭到他人排擠時也更能坦然面對。