寒風凜冽,易與寒邪結合侵犯人體,尤其是抵抗力相對較差的孩子,肺極易為燥邪所傷,出現感冒、咳嗽,而且還反復發病。

寶寶冬季咳嗽護理妙招
1、補充水分
溫熱的開水是首要選擇,其次也可以飲用溫牛奶、米湯、稀粥、兌溫開水的果汁等,來緩解嗓子不適,保持呼吸道粘膜濕潤,緩解咳嗽癥狀。
2、食療止咳法
若寶寶為風熱咳嗽,可以煮潤肺止咳的川貝燉雪梨、白蘿卜水、梨粥給寶寶服用;若寶寶為風寒咳嗽,可以煮生姜紅糖水、蘿卜蜂蜜水、麻油姜末炒雞蛋給寶寶服用。
3、多吃化痰水果
在寶寶咳嗽期間,媽媽可以購買一些化痰又潤喉的水果給寶寶吃,比如雪梨等,讓寶寶盡快恢復。
4、注意飲食
孩子咳嗽期間注意不讓寶寶吃生、冷、咸、辣等刺激性食物,可以多用湯水、流食。適當的給孩子補充營養,增強體質。
5、少帶寶寶到人流密集的地方
人流密集的地方,感冒咳嗽的人很多。帶寶寶外出,若接觸到生病的人,很可能會被感染,由此發病。為遠離病菌,少帶寶寶去人多的地方,做好預防。
6、保證充足睡眠
孩子的睡眠時間一定要保證,如果孩子咳嗽睡不好,可以墊高或者改變體位,有助于孩子緩解壓力,加快病愈。








