都說孩子是家庭的寶貝，父母把孩子緊緊捧在手中。一旦孩子出現頭痛和發燒，孩子發燒是一件常有的事情，因為孩子的免疫力低，感冒或飲食不當等原因都容易引起身體紊亂、發燒。

　　發現寶寶發燒之后，需要馬上做的就是給寶寶退燒，長時間的發熱會造成寶寶器官受損，危害孩子的健康，所以退燒一定要及時，并且要快速。那么，小孩子退燒的方法有哪些？

　　這5個方法可幫孩子退熱！

　　1、穿輕薄衣服

　　給寶寶穿輕薄衣服，有利于散熱。千萬別給寶寶“捂汗”，否則可能加速寶寶體溫上升。

　　2、保持室內空氣循環

　　空調可以用來保持室內溫度在25到27度之間，吹氣空調可以逐漸的降低生病寶寶的體溫，讓寶寶感覺更舒適。另外，如果嬰兒全身出汗，建議脫下太多的衣服，不要盲目地給孩子捂汗。

　　3、溫水浴

　　泡個溫水澡是舒服不過了。它同樣也可以起到緩解發熱的癥狀。嬰兒應以溫水泡澡，或是以濕毛巾包住嬰兒，每15分鐘換一次。

　　4、合理的口服退燒藥

　　如果寶寶溫度超過38.5℃，簡單、安全、有效的降溫方法，還是合理的口服退燒藥。

　　5、給孩子吃清淡食物

　　應多給寶寶吃流質、營養豐富、清淡、易消化的食物。

　　例如稀粥、菜湯、果汁、雞蛋羹等。因為高燒使消化酶的活性降低，影響寶寶的消化功能，此時吃油膩的食物，不僅不能吸收，反而會引起嘔吐或腹瀉，加重身體的缺水。

　　孩子發燒的時候，如果體溫不超過38℃，也就不用吃任何的藥物，發燒的整個過程也是如果吃藥的話，很容易導致孩子的抗藥性增大，以后如果發燒的情況再次出現，就不容易好轉。

　　而且許多藥物會損傷肝臟健康，低于38攝氏度屬于低熱，多喝水保暖就可以緩解。如果體溫還不能下降，可以用物理降溫，即用紗布或毛巾蘸適量25%-50%的酒精擦拭腋窩、手掌、腳、四肢等部位。