春回大地,萬物復(fù)蘇,春季雖然是個(gè)好季節(jié),但是也是多種疾病的高發(fā)季節(jié),細(xì)菌病毒的滋生,會(huì)讓很多人受疾病干擾,而孩子抵抗力不足,更容易中招,那么,春季到來之時(shí),我們要如何照顧孩子呢?
春季是冬季和夏季的過渡季節(jié),相對(duì)來說,溫差會(huì)比較大,在這個(gè)季節(jié)細(xì)菌容易繁殖,孩子的免疫系統(tǒng)也不夠完善,所以孩子會(huì)特別容易生病。 注意: 一旦晝夜溫差超過8攝氏度時(shí),就要為寶寶添衣服保暖了。
同時(shí),脫衣也需要一個(gè)循序漸進(jìn)的過程,不能一下子減太多,體質(zhì)好的孩子在氣溫回暖后再捂一個(gè)星期就差不多了,體質(zhì)弱的孩子則建議捂兩個(gè)星期左右,確保身體逐步調(diào)節(jié)好適應(yīng)氣候變化。

春天小朋友生長發(fā)育比較快,活動(dòng)量比較大,尤其是北方,3歲以下的幼兒,因整個(gè)冬天缺乏日照,春天會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)因缺鈣而腿痛,因此,春天給孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣也很必需。
注意: 一般孩子在春季每天只需要700—800毫克就可以了,既可以食補(bǔ)又可以藥補(bǔ),但是對(duì)于孩子來說,食補(bǔ)是較好的方法,像一些骨頭湯、蝦皮、海帶等,但是記住,不要經(jīng)常給糖和巧克力孩子吃,那樣會(huì)陰礙人體對(duì)鈣的吸收。
維生素C可以提高腦神經(jīng)的靈敏程度,使人的反應(yīng)更靈敏更靈活,而且還可以提高孩子的免疫力和抗病能力,春季天氣也會(huì)比較干燥,容易會(huì)出現(xiàn)出血癥,而維生素C就有不錯(cuò)的防出血效果。








