在春節(jié)里，寶寶跟大人一樣敞開肚皮大飽口福，可是，餐桌上的雞、鴨、魚、肉等都是高營(yíng)養(yǎng)、高脂肪、高動(dòng)物蛋白的食物，雖然營(yíng)養(yǎng)豐富，卻偏油膩，各種調(diào)味品含量也太多，并不適合腸胃能力弱的寶寶。

　　不用說(shuō)，寶寶的飲食規(guī)律多少也被打破。春節(jié)節(jié)中節(jié)后是寶寶腸胃出現(xiàn)問題的高峰期。不給，孩子哭鬧，過年也狠不下心呀！

　　給吧，孩子開心了，可積食、脾胃不和就要找上門了！這些矛盾、這些隱患，我們應(yīng)該如何化解呢？

　　吃點(diǎn)山楂當(dāng)零食：適當(dāng)吃些山楂及山楂制品，能促進(jìn)胃液分泌，有消油膩，化內(nèi)積，斂陰開胃的功效，可增加食欲，幫助消化。但山楂片含有較多的糖分，不能長(zhǎng)期和過量食用。

　　揉臍摩腹助消化：寶寶平躺在床上，空腹的時(shí)候，家長(zhǎng)以中指指腹或掌根揉按肚臍部位；也可以四指指腹放在寶寶的腹部，動(dòng)作輕柔地做圓周運(yùn)動(dòng)，以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，幫助寶寶消化。

　　運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)法：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)能幫助腸胃蠕動(dòng)，有助消化。過年吃多了，不妨帶寶寶到戶外活動(dòng)下。玩玩球，騎下小單車，每天1個(gè)小時(shí)，還能促進(jìn)親子感情呢！

　　飲食調(diào)節(jié)法：無(wú)論哪種食物，再有營(yíng)養(yǎng)也不能吃太多，否則不但不能強(qiáng)健身體，在效果上只會(huì)適得其反，弄不好會(huì)形成食積、腹瀉等狀況，傷害寶寶的身體。

　　寶寶一旦出現(xiàn)積食，將飲食調(diào)整為少吃多餐，以清淡易消化為主，讓腸胃可以休息。

　　家長(zhǎng)要多給寶寶吃一些蔬菜瓜果均衡飲食，兩餐之間也可以適當(dāng)給寶寶吃一些促消化、清火潤(rùn)燥的食物。盡量不要給寶寶吃果凍等凝膠狀食物、豆?fàn)钍澄锘蚬实葞Ш耸澄锏热菀妆灰降氖澄铩?/p>

　　總之，寶寶積食是腸胃負(fù)擔(dān)過重，在飲食上要多吃粗糧、綠色蔬菜，新鮮的綠葉蔬菜、小米粥、面條、等，都具有良好的“清火”作用。除此之外，建議給寶寶選擇紐貝蘭朵羊奶粉，營(yíng)養(yǎng)素含量和比例更接近母乳。

　　添加了雙益生菌＋乳鐵蛋白，有助于軟化嬰兒便便，改善寶寶營(yíng)養(yǎng)的消化吸收，有效調(diào)節(jié)益生菌菌群，可提高免疫力，同時(shí)有助于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。

　　紐貝蘭朵采用天然牧場(chǎng)純凈奶源，的“干濕法復(fù)合工藝”它綜合了干法工藝與濕法工藝的優(yōu)勢(shì)之處。

　　又避免了兩者的缺點(diǎn)，從鮮奶直接到奶粉，確保產(chǎn)品每一粒營(yíng)養(yǎng)素都全面平衡，鮮奶2小時(shí)抵達(dá)工廠，4小時(shí)內(nèi)完成罐裝，鮮味十足。