奶睡抱睡，是常見的錯(cuò)誤做法。娃一哭，不管三七二十一就給奶，真的是很不好的習(xí)慣。

　　為什么不能奶睡？因?yàn)橹灰隳虃€(gè)幾次，寶寶馬上就會(huì)誤以為，每次睡覺都要有奶才行，自主入睡的能力得不到發(fā)展，等到晚上夜醒的時(shí)候，睡眠好的寶寶，動(dòng)幾下自己又睡了，而奶睡養(yǎng)大的寶寶，就只能哭著找媽媽，一晚幾次夜奶，分分鐘讓你崩潰。

　　更嚴(yán)重的是，寶寶一哭，媽媽也不管他是熱了冷了還是哪里不舒服，抓著奶就硬喂，不懂寶寶需求，母嬰依戀會(huì)被破壞，寶寶不被理解，安全感受到傷害，心理生理都會(huì)有影響。

　　其實(shí)，除了奶睡、抱睡，還有很多種哄睡方式，不到迫不得已，不要用這兩種的哄睡方式，否則就沒有退路了。

　　有的媽媽很“佛系”，心想著頭兩年自己辛苦一點(diǎn)，抱一抱、奶一奶、熬一熬，娃長大了自然就好了。你這心也太大了……

　　寶寶在熟睡時(shí)比清醒時(shí)生長速度要快3倍，特別是夜里。

　　前3年，如果缺覺或者易醒，會(huì)嚴(yán)重影響身高、體重、大腦發(fā)育，還會(huì)造成寶寶認(rèn)知滯后、情緒不穩(wěn)定、學(xué)習(xí)障礙、注意力下降等問題，而這些傷害，都是不可逆的。

　　你真的忍心讓孩子的黃金0-3歲，這樣度過嗎？所以，睡眠問題等不得，一定要盡早地解決。