人體是個敏感的有機體,一旦缺失某種營養物質微量元素時,肌體都會有所反應表現出來。特別是寶寶,對缺鈣癥狀會更敏感,只要我們掌握以下方法,平時留心觀察,就很容易發現寶寶是否缺鈣了。
寶寶缺鈣信號
1.多汗,出現枕禿圈.精神煩躁。寶寶出汗與溫度無關,尤其是入睡后頭部出汗多,頭顱不斷地摩擦枕頭,時間久后出現枕禿圈。而且精神煩躁,對周圍環境不感興趣,不如以前活潑。
2.夜間突然驚醒,哭鬧不止。當寶寶受驚時,他的兩側手腕屈曲,大拇指緊貼掌心,其他手指伸得筆直。有時是兩條腿伸直交叉,腳趾向下彎曲,足背弓起,發作持續幾秒鐘至幾分鐘不等,然后可自行緩解。
3.出牙延遲,牙齒參差不齊,上下牙不對縫,咬合不正、牙齒松動,易崩折,過早脫落。
4.精神煩躁,對周圍環境不感興趣,不如以往活潑。
5.前囪門閉合延遲,常在1歲半后仍不閉合。
6.一歲后缺鈣可使骨質軟化,站立日寸因身體重量使下肢彎曲,表現為“×”和“O”形腿,易發生骨折。
7.寶寶厭食、偏食或者出現濕疹。當寶寶體內鈣元素不足時,容易出現食欲不振、智力低下、免疫功能下降的現象。同時,寶寶出現濕疹也多與缺鈣有關,常見于頭頂、顏面、耳后,伴有哭鬧不安,枕后及背部多流汗。
8.出現濕疹也與缺鈣有關,常見于頭頂、顏面、耳后,伴有哭鬧不安,枕后及背部多流汗。
寶寶如何補鈣
寶寶要添加含鈣輔食寶寶四個月后要及時添加輔食,補充含鈣高的食物。
多選擇高鈣輔食,如酸奶、奶酪、強化的配方奶粉等奶制品。多食魚、蝦皮、海帶等鈣充足的含鈣食品。紫菜、豆制品、魚松、魚粉、芝麻也可有效補鈣。








