嬰兒生氣了或者嬰兒感到不舒服，媽媽也很難過。四個多月嬰兒上火怎么辦？為了幫助嬰兒快速“滅火”，母親可以給嬰兒一些副作用小的中成藥。然而，為了應對嬰兒的內熱，母親們盡量努力改善他們的飲食和生活。

　　選擇配方奶粉。對于人工喂養的嬰兒來說，應該選擇合適的配方奶粉，并且在喂養期間應該給嬰兒喂更多的白開水。

　　合理添加補充食品。4個月大的嬰兒應該添加補充食品，如米湯、甘薯泥、蔬菜泥、肉泥、肝泥、果汁等。嬰兒6個月后，除母乳喂養外，還應適量吃富含谷物、新鮮蔬菜、水果和其他食物，以防止過度的內熱和便秘。

　　注意飲食習慣。媽媽給嬰兒準備的飲食應該清淡，注意均衡營養，多吃蔬菜和水果。此外，讓嬰兒少吃零食，特別是不要吃瓜子、油炸花生、油炸或醬油燜等容易引起內熱的食物。

　　切忌光吃水果。許多母親認為，如果她們讓嬰兒多喝水，多吃水果和蔬菜，她們就能減少火災。但事實上，這種飲食只會對消化和飲食失調引起的胃火有效，而過度的心火、肝火和脾火等問題不會有明顯的效果。

　　切忌“進補”。嬰兒屬于純陽體，不論男女，體質天生炎熱，再加上兒童年紀小，消化系統發育不完善，不宜吃冷熱食物，如果給嬰兒過量“補品”，容易出現楊勝火旺現象，甚至導致嬰兒遭受鼻血、發燒等內熱癥狀。