嬰兒的睡眠質(zhì)量，對(duì)于嬰兒的健康與成長(zhǎng)極有影響，所以媽媽們很擔(dān)心嬰兒的睡眠質(zhì)量。然而，許多母親發(fā)現(xiàn)嬰兒喜歡在睡覺時(shí)總是蹬腿，對(duì)于這種情況也并不了解，那么嬰兒晚上睡覺老蹬腿是怎么回事？

　　1.熱了：有時(shí)候，父母總是擔(dān)心嬰兒晚上睡覺會(huì)冷，總是蓋著嬰兒很多，導(dǎo)致嬰兒太熱而不自覺踢腿、踢被子。如果怕嬰兒熱，媽媽摸摸嬰兒脖子的后勁處，如果嬰兒已經(jīng)出汗，那么就不要給嬰兒蓋太多。

　　2.缺鈣：處于發(fā)育中的兒嬰兒，如果日常中的營(yíng)養(yǎng)跟不上，那么可能會(huì)引起缺元素的乏鈣，這也是導(dǎo)致嬰兒晚上老蹬腿人原因。除了睡覺愛踢腿外，缺鈣的嬰兒經(jīng)常在出汗后睡覺，不易進(jìn)入睡眠狀態(tài)，容易醒來。及時(shí)的給嬰兒補(bǔ)充鈣元素重要，可以通過飲食來調(diào)理，需要多帶嬰兒曬太陽。

　　3.疾病：當(dāng)嬰兒出現(xiàn)某些疾病時(shí)，如扁扁體肥大引起的睡眠呼吸暫停，夜間也會(huì)發(fā)生踢腿。當(dāng)然，踢腿不一定是一種疾病，但如果踢腿的過程中伴隨著醒來、坐起來、哭泣等，就可能是一種疾病。家長(zhǎng)需要帶著嬰兒做全方面的檢查。

　　寶寶的睡眠也是重要的，寶爸寶媽們一定要多加重視哦！