寶寶睡覺打鼾，是較為常見的現象，多為呼吸道病變所致，具有多方面的危害性，例如影響寶寶體格、對神經系統發育產生負面作用和誘發心臟病等等。對此，家長們需要引起足夠的重視。

　　平時家長們需要采取哪些措施來預防寶寶睡覺打鼾？

　　治療寶寶打呼嚕的方法

　　1、小兒打呼嚕可能是腺樣體肥大導致的，甚至還會出現呼吸不暢的現象，這種情況要及時考慮手術治療。

　　手術切除腺樣體肥大，才能解決小兒打呼嚕的問題，家長如果發現孩子有打呼嚕的問題，可以先到醫院做檢查，有些疾病要采用手術治療。

　　2、睡覺打呼嚕可能是因為孩子睡覺姿勢不當，家長可以適當的調整孩子的睡覺姿勢，用枕頭將孩子的頭部枕高一點，能有效緩解打呼嚕的問題。

　　孩子偶爾打呼嚕一般不是疾病引起的，經常打呼嚕，則要引起父母的重視，根據病因及時緩解癥狀。

　　3、疾病引起的打呼嚕要及時治療，去除病根才可緩解疾病帶來的癥狀。感冒和鼻炎會引起打呼嚕，及時緩解感冒的癥狀。

　　可以緩解孩子打呼嚕的現象，鼻炎會引起呼吸不通暢，孩子睡覺時會有打呼嚕的癥狀，因此需要積極配合鼻炎的治療。

　　寶寶打呼嚕的危害

　　1、影響寶寶的面容

　　寶寶在打鼾的時候因為鼻咽部阻塞、上下牙齒咬合是不正常的、張口呼吸，長久以往會使寶寶的面部發育產生畸形，輕則引起齙牙，重則還面臨著手術的風險。同時，經口呼吸會降低空氣的質量，容易引發呼吸道感染。

　　2、影響寶寶的生長發育

　　如果寶寶在睡覺的時候打鼾，那么一定會影響寶寶的睡眠質量。寶寶的睡眠質量一旦下降，就會使釋放的生長激素有所減少，時間長了不僅會影響寶寶骨骼的生長，嚴重的還會影響寶寶的智力發育。

　　3、引起心血管疾病

　　當寶寶出現嚴重打鼾的時候，身體為了滿足足夠的血氧飽和度，心臟就必須長時間超負荷的工作。時間一長，就可能會引發相應的心血管疾病。