寶寶因為身體各個功能還沒有發育完全，抵抗力還弱，如果碰上天氣變化較大的季節，一不小心就會感冒，并且還會伴隨著咳嗽，流鼻涕等癥狀。

　　而且流鼻涕除了別人看著臟兮兮的，抱抱自己也難受，那么寶寶感冒流鼻涕了該怎么辦呢？

　　兒童感冒的根源

　　中醫認為，兒童感冒多半由肺熱引起。肺熱的主要癥狀是發熱、反復咳嗽、痰多、痰黃、苔黃厚膩、還有的孩子伴有口臭、大便干燥等癥狀。

　　如果不清肺熱，只單純的使用西藥遏制癥狀，不僅會使感冒反復發作，還會使疾病繼續發展，不能得到根治。

　　那么，寶寶感冒流鼻涕怎么辦？

　　1、注意嬰兒的休息時間

　　嬰兒在感冒期間一定要注意減少活動的次數，根據具體情況酌情增加臥床休息的時間，在臥床的時候一定要盡量將嬰兒的頭、胸盡量抬高。

　　這樣可以讓孩子的呼吸盡可能順暢，保持空氣時刻清新，除此之外要注意屋子里面的溫度以及濕度，避免對流風的發生。

　　2、孩子的飲食

　　值得一提的是，在孩子感冒流鼻涕期間，家長一定要注意孩子的飲食，多給孩子吃清淡的食物，不要讓孩子吃辛辣刺激的食物，不要給孩子吃的太油膩，也要讓孩子少吃垃圾食品。

　　3、保持口腔清潔

　　由于發熱、咳嗽會伴隨粘稠的痰咳出，咳嗽的情況加重以后還可導致患兒出現嘔吐。

　　所以，要時刻注意口腔的健康問題，以增加患兒口腔的舒適度、提升食欲和排泄量。嬰幼兒在進食以后可以適當的用開水沖洗口腔，保持口腔的清潔度。